Profil uživatele MTC | Portál 10 000 kroků

MTC

Praha Dolní Chabry

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	218.09 více informací Bodů za 1 km: 0.76 Bodů za aktivity: 171.09 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	285,13 km / 376 990 kroků
Top výkon za den:	30,12 km / 42 335 kroků / 4. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8696. z celkem 21986
Ženy:	5770. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	5899. z celkem 9400
BMI pod 25:	2284. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

52 %

Můj denní průměr

9,50 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,00 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 173 m (8 460 kroků)	3.70 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 004 m (5 458 kroků)	2.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 319 m (13 875 kroků) 7 315 m (8 417 kroků)	4.39 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 887 m (10 671 kroků)	4.73 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 168 m (2 969 kroků)	1.30 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 975 m (5 450 kroků)	2.39 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 251 m (7 195 kroků)	3.15 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 237 m (3 210 kroků)	1.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 337 m (11 904 kroků) 8 100 m (8 694 kroků)	4.86 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 662 m (7 753 kroků)	3.40 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 438 m (8 720 kroků)	3.86 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 800 m (5 140 kroků)	2.28 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 286 m (22 883 kroků) 2 938 m (3 777 kroků)	1.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 348 m (19 106 kroků)	8.61 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 578 m (7 378 kroků)	3.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 442 m (13 329 kroků) 4 864 m (5 951 kroků)	2.92 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 942 m (9 511 kroků)	4.17 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 430 m (10 175 kroků)	4.46 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 543 m (11 750 kroků) 6 970 m (8 138 kroků)	4.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 573 m (3 612 kroků)	1.54 bodů
15. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		994 m (1 450 kroků)	0.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 080 m (7 640 kroků) 5 086 m (6 190 kroků)	3.05 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 361 m (8 672 kroků)	3.82 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 057 m (6 926 kroků)	3.03 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 687 m (18 408 kroků) 5 487 m (5 778 kroků)	3.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 200 m (12 630 kroků)	5.52 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 466 m (6 296 kroků)	2.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 463 m (10 922 kroků) 3 997 m (4 626 kroků)	2.40 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 688 m (2 368 kroků)	1.01 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 417 m (9 225 kroků) 5 729 m (6 857 kroků)	3.44 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 291 m (4 788 kroků)	1.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 688 m (12 167 kroků) 5 397 m (7 379 kroků)	3.24 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 134 m (9 777 kroků)	4.28 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 394 m (2 018 kroků)	0.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 622 m (11 655 kroků) 7 228 m (9 637 kroků)	4.34 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		19 997 m (29 120 kroků)	12.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 199 m (33 441 kroků) 3 202 m (4 321 kroků)	1.92 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 884 m (29 194 kroků)	13.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 143 m (30 475 kroků) 1 259 m (1 281 kroků)	0.76 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	30 116 m (42 335 kroků) 1 801 m (1 967 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		28 315 m (40 368 kroků)	16.99 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 746 m (6 016 kroků)	3.45 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 224 m (5 784 kroků)	2.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 542 m (13 762 kroků) 6 250 m (6 724 kroků)	3.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 292 m (7 038 kroků)	2.58 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

MTC aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	271.5 km	34.2 km / 30. Duben 2023
Duben 2024	157 km	30.2 km / 13. Duben 2024
Říjen 2024	305.1 km	25.9 km / 12. Říjen 2024
Duben 2025	285 km	30.1 km / 4. Duben 2025