Jana Soukupova
Výkony
Počet bodů: |
212.21
více informací
Bodů za 1 km: 0.94 |
Celková vzdálenost: | 224,84 km / 390 484 kroků |
Top výkon za den: | 17,36 km / 24 208 kroků / 4. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,49 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,01 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 453 m (6 046 kroků) | 1.75 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 090 m (21 531 kroků) 6 026 m (14 225 kroků) | 4.29 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 064 m (7 306 kroků) | 4.32 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 955 m (10 920 kroků) 2 413 m (5 876 kroků) | 1.72 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 542 m (5 044 kroků) | 2.52 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 294 m (1 526 kroků) | 0.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 585 m (11 984 kroků) 4 291 m (10 458 kroků) | 3.06 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 819 m (8 255 kroků) | 2.72 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 448 m (8 617 kroků) | 2.46 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 371 m (19 427 kroků) 5 334 m (12 447 kroků) | 3.80 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 037 m (6 980 kroků) | 4.30 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 767 m (18 201 kroků) 4 404 m (10 231 kroků) | 3.14 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 363 m (7 970 kroků) | 5.25 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 349 m (12 979 kroků) | 3.81 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 045 m (10 642 kroků) | 7.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 327 m (23 041 kroků) 6 282 m (12 399 kroků) | 4.48 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 717 m (6 762 kroků) | 1.94 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 015 m (8 890 kroků) | 3.57 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 679 m (14 179 kroků) | 4.05 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 029 m (6 234 kroků) | 4.30 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 838 m (14 535 kroků) 3 809 m (8 301 kroků) | 2.71 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 220 m (8 048 kroků) | 2.29 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 047 m (5 524 kroků) | 3.60 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 595 m (18 375 kroků) 4 082 m (10 273 kroků) | 2.91 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 466 m (2 578 kroků) | 1.76 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 738 m (11 463 kroků) 2 624 m (4 611 kroků) | 1.87 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 061 m (5 530 kroků) | 3.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 053 m (1 322 kroků) | 0.75 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 136 m (10 347 kroků) | 2.95 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 065 m (11 678 kroků) | 7.17 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 891 m (20 568 kroků) 3 826 m (8 890 kroků) | 2.73 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 821 m (10 049 kroků) 4 363 m (8 269 kroků) | 3.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 458 m (1 780 kroků) | 1.04 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 020 m (8 186 kroků) | 5.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 499 m (4 460 kroků) | 2.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 184 m (20 848 kroků) 3 665 m (8 202 kroků) | 2.61 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 481 m (8 662 kroků) | 2.48 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 376 m (10 940 kroků) | 3.12 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 143 m (7 806 kroků) | 5.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 425 m (10 974 kroků) 1 282 m (3 168 kroků) | 0.91 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 762 m (1 903 kroků) | 0.54 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 644 m (16 239 kroků) 3 628 m (8 465 kroků) | 2.58 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 7 016 m (7 774 kroků) | 5.00 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 772 m (16 772 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 022 m (7 436 kroků) | 4.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 341 m (16 772 kroků) | 8.08 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 519 m (19 523 kroků) 5 481 m (13 075 kroků) | 3.91 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 6 038 m (6 448 kroků) | 4.30 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 235 m (5 588 kroků) | 1.59 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 036 m (7 382 kroků) | 2.16 bodů |
Zapojení v týmech
Jana Soukupova aktuálně není v žádném týmu.