Profil uživatele Jana Soukupova | Portál 10 000 kroků

Jana Soukupova

Lysá nad Labem

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	142.43 více informací Bodů za 1 km: 0.78 Bodů za aktivity: 95.43 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	181,82 km / 326 231 kroků
Top výkon za den:	19,48 km / 28 397 kroků / 11. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	12327. z celkem 24864
Ženy:	8402. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	7576. z celkem 10647
BMI pod 25:	4446. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

19 %

Můj denní průměr

5,87 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,14 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 646 m (14 975 kroků) 2 838 m (6 817 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 808 m (8 158 kroků)	3.05 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 034 m (11 216 kroků) 3 230 m (7 356 kroků)	1.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 804 m (3 860 kroků)	1.47 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 969 m (7 398 kroků)	1.56 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 988 m (20 626 kroků) 2 668 m (6 554 kroků)	1.40 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		6 719 m (7 810 kroků)	3.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 601 m (6 262 kroků)	2.42 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 688 m (6 685 kroků)	1.41 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 828 m (6 930 kroků)	1.48 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 662 m (2 804 kroků)	0.87 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 567 m (7 013 kroků) 1 832 m (4 587 kroků)	0.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 735 m (2 426 kroků)	1.44 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 849 m (7 051 kroků)	1.50 bodů
21. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 059 m (2 392 kroků)	1.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 357 m (1 880 kroků)	0.71 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 011 m (10 642 kroků) 2 595 m (6 370 kroků)	1.36 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 577 m (2 302 kroků)	0.83 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 544 m (11 767 kroků) 3 967 m (9 465 kroků)	2.08 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 078 m (10 196 kroků)	2.14 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 195 m (12 846 kroků) 3 367 m (8 418 kroků)	1.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 828 m (4 428 kroků)	2.01 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 009 m (11 588 kroků)	5.25 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 563 m (20 168 kroků) 3 554 m (8 580 kroků)	1.87 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 816 m (8 648 kroků)	2.00 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 508 m (8 722 kroků)	1.84 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 466 m (8 134 kroků)	1.82 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 990 m (7 482 kroků)	1.57 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 022 m (5 053 kroků)	1.06 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 176 m (4 858 kroků)	1.67 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 695 m (6 584 kroků)	2.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 044 m (1 704 kroků)	1.07 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 481 m (28 397 kroků) 4 879 m (9 957 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 687 m (5 294 kroků)	1.94 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 542 m (20 006 kroků) 3 514 m (8 676 kroků)	1.84 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 028 m (11 330 kroků)	5.26 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 025 m (7 484 kroků)	1.59 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 261 m (11 465 kroků) 1 636 m (4 091 kroků)	0.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 614 m (1 610 kroků)	1.90 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 011 m (5 764 kroků)	2.63 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 618 m (12 955 kroků) 4 542 m (8 787 kroků)	2.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 076 m (4 168 kroků)	1.61 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 701 m (13 586 kroků) 3 687 m (7 938 kroků)	1.94 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 014 m (5 648 kroků)	2.63 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 818 m (4 544 kroků)	0.95 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 946 m (7 366 kroků)	1.55 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 074 m (12 202 kroků)	2.66 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 732 m (6 724 kroků)	1.43 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 200 m (13 146 kroků) 2 953 m (7 300 kroků)	1.55 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		5 247 m (5 846 kroků)	2.75 bodů