Profil uživatele JanaFl | Portál 10 000 kroků

JanaFl

Přestavlky u Čerčan / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	216.42 více informací Bodů za 1 km: 1.09 Bodů za aktivity: 172.42 Bonusových bodů: 44 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	199,35 km / 284 209 kroků
Top výkon za den:	10,95 km / 15 614 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6568. z celkem 16645
Ženy:	4313. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	4285. z celkem 7061
BMI 25-29:	2766. z celkem 4877

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

30 %

Můj denní průměr

6,43 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,07 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 057 m (7 210 kroků)	4.37 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 332 m (10 453 kroků)	6.34 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 243 m (7 475 kroků)	4.54 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 952 m (15 614 kroků)	9.47 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 897 m (8 407 kroků)	5.10 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 057 m (10 061 kroků)	6.10 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 208 m (14 554 kroků)	8.83 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 693 m (8 117 kroků)	4.92 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 063 m (7 218 kroků)	4.38 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 572 m (5 093 kroků)	3.09 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 034 m (10 029 kroků)	6.08 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 120 m (14 428 kroků)	8.75 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 704 m (12 409 kroků)	7.53 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 579 m (12 231 kroků)	7.42 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 915 m (8 433 kroků)	5.12 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 985 m (5 681 kroků)	3.45 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 362 m (9 070 kroků)	5.50 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 519 m (5 017 kroků)	3.04 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 312 m (7 573 kroků)	4.59 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 096 m (14 394 kroků)	8.73 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 590 m (10 821 kroků)	6.57 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 565 m (6 508 kroků)	3.95 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 004 m (2 857 kroků)	1.73 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 024 m (7 163 kroků)	4.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 774 m (13 935 kroků)	8.45 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 580 m (5 104 kroků)	3.10 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 302 m (10 411 kroků)	6.32 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 176 m (7 380 kroků)	4.48 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 014 m (8 574 kroků)	5.20 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 310 m (8 996 kroků)	5.46 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 308 m (8 993 kroků)	5.46 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

JanaFl aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	244 km	15.2 km / 4. Duben 2021
Říjen 2021	112.4 km	10.3 km / 9. Říjen 2021
Duben 2022	97.1 km	16.2 km / 2. Duben 2022
Říjen 2022	91.3 km	12.8 km / 16. Říjen 2022
Duben 2023	248.9 km	19.2 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	291.5 km	25.0 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	207.8 km	16.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	199.5 km	11.0 km / 28. Říjen 2024