Profil uživatele JanaFl | Portál 10 000 kroků

JanaFl

Přestavlky u Čerčan / Benešov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	242.60 více informací Bodů za 1 km: 1.11 Bodů za aktivity: 197.6 Bonusových bodů: 45 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	217,74 km / 310 434 kroků
Top výkon za den:	19,80 km / 28 226 kroků / 18. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7210. z celkem 24863
Ženy:	4595. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	5209. z celkem 10647
BMI 25-29:	3198. z celkem 6955

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

37 %

Můj denní průměr

7,02 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,48 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	102 m (145 kroků)	0.09 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 956 m (7 066 kroků)	4.50 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 408 m (7 710 kroků)	4.91 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 142 m (5 905 kroků)	3.76 bodů
27. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 973 m (5 664 kroků)	3.61 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 225 m (17 429 kroků)	11.09 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 780 m (9 666 kroků)	6.15 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	1 354 m (1 930 kroků)	1.23 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 545 m (7 906 kroků)	5.03 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 119 m (5 873 kroků)	3.74 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 289 m (10 392 kroků)	6.61 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 786 m (6 823 kroků)	4.34 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 183 m (14 518 kroků)	9.24 bodů
18. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 798 m (28 226 kroků)	17.97 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 048 m (10 048 kroků)	6.40 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 782 m (6 818 kroků)	4.34 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 488 m (6 399 kroků)	4.07 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 444 m (9 187 kroků)	5.85 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 226 m (13 154 kroků)	8.37 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 484 m (19 224 kroků)	12.24 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 703 m (10 982 kroků)	6.99 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 011 m (8 570 kroků)	5.45 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 741 m (6 759 kroků)	4.30 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 594 m (6 550 kroků)	4.17 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 303 m (8 986 kroků)	5.72 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 087 m (10 104 kroků)	6.43 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 823 m (16 856 kroků)	10.73 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 706 m (15 264 kroků)	9.72 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 299 m (13 258 kroků)	8.44 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 771 m (11 079 kroků)	7.05 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 571 m (7 943 kroků)	5.06 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

JanaFl aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	244 km	15.2 km / 4. Duben 2021
Říjen 2021	112.4 km	10.3 km / 9. Říjen 2021
Duben 2022	97.1 km	16.2 km / 2. Duben 2022
Říjen 2022	91.3 km	12.8 km / 16. Říjen 2022
Duben 2023	248.9 km	19.2 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	291.5 km	25.0 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	207.8 km	16.1 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	199.5 km	11.0 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	252 km	15.7 km / 20. Duben 2025
Říjen 2025	217.7 km	19.8 km / 18. Říjen 2025