Profil uživatele Olga Dzubová | Portál 10 000 kroků

Olga Dzubová

Slaný

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	380.02 více informací Bodů za 1 km: 1.72 Bodů za aktivity: 327.02 Bonusových bodů: 53 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	221,35 km / 329 388 kroků
Top výkon za den:	12,88 km / 19 167 kroků / 9. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1901. z celkem 16648
Ženy:	983. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	1380. z celkem 7063
BMI 40+:	96. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

7,14 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 4,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 968 m (16 321 kroků)	16.21 bodů
30. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	7 692 m (11 446 kroků)	11.36 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 818 m (13 122 kroků)	13.03 bodů
28. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 074 m (1 598 kroků)	1.59 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 163 m (1 731 kroků)	1.72 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 517 m (6 722 kroků)	6.67 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 840 m (11 667 kroků)	11.58 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 286 m (15 307 kroků)	15.20 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 675 m (14 397 kroků)	14.29 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 091 m (12 040 kroků)	11.95 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 460 m (9 613 kroků)	9.54 bodů
20. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	645 m (960 kroků)	0.95 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 366 m (5 009 kroků)	4.97 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 989 m (13 376 kroků)	13.28 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 454 m (12 580 kroků)	12.49 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 643 m (14 350 kroků)	14.25 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 466 m (11 110 kroků)	11.03 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 245 m (13 757 kroků)	13.66 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 177 m (4 728 kroků)	4.69 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 154 m (4 693 kroků)	4.66 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 558 m (12 735 kroků)	12.64 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 073 m (16 478 kroků)	16.36 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 880 m (19 167 kroků)	19.03 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 525 m (17 150 kroků)	17.03 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 471 m (14 094 kroků)	13.99 bodů
06. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	1 915 m (2 850 kroků)	2.83 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 425 m (11 049 kroků)	10.97 bodů
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	742 m (1 104 kroků)	1.10 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 075 m (12 016 kroků)	11.93 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 487 m (14 118 kroků)	14.02 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 475 m (14 100 kroků)	14.00 bodů