Profil uživatele Marek Pavlík | Portál 10 000 kroků

Marek Pavlík

Němčičky

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	228.20 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 173.2 Bonusových bodů: 55 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	322,21 km / 360 529 kroků
Top výkon za den:	23,19 km / 25 011 kroků / 23. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	6085. z celkem 16645
Muži:	2127. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	4043. z celkem 7061
BMI pod 25:	1579. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Zajíc

Ujdu 20 km denně

Svižně, rychle. Skoky, kroky. Často mě ani nevidíte, jak hravě mizím v dáli. Jen si musím dát pozor na to, abych neusnul na vavřínech a v cíli nezahlédl už jen krunýř želvy.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

7 %

Můj denní průměr

10,39 km

Plánoval jsem 20,00 km, což je 9,61 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 903 m (12 529 kroků)	5.86 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 527 m (12 059 kroků)	5.66 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 309 m (9 581 kroků)	4.47 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 055 m (5 683 kroků)	2.72 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 315 m (8 462 kroků)	3.93 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 852 m (11 248 kroků)	5.30 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 516 m (11 000 kroků)	5.11 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 594 m (12 259 kroků)	5.69 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 192 m (25 011 kroků) 12 877 m (13 509 kroků)	6.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 315 m (11 502 kroků)	5.54 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 740 m (12 327 kroků)	5.77 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 689 m (11 194 kroků)	5.21 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 044 m (14 356 kroků) 3 317 m (3 806 kroků)	1.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 727 m (10 550 kroků)	5.23 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 467 m (1 836 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 647 m (1 984 kroků)	0.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 524 m (12 041 kroků) 8 410 m (8 221 kroků)	4.52 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 819 m (14 780 kroků)	7.97 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 881 m (10 854 kroků)	5.31 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 494 m (13 292 kroků)	6.72 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 823 m (11 299 kroků)	5.28 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 847 m (9 020 kroků)	4.22 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 855 m (4 346 kroků)	2.07 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 688 m (23 151 kroků) 4 942 m (4 267 kroků)	2.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 746 m (18 884 kroků)	9.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 376 m (11 920 kroků)	5.58 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 898 m (12 489 kroků)	5.86 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 172 m (10 463 kroků)	4.93 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 074 m (13 684 kroků)	6.49 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 893 m (11 233 kroků)	5.32 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 948 m (3 406 kroků)	1.58 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 761 m (8 781 kroků)	4.17 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 424 m (8 579 kroků)	3.99 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 041 m (11 524 kroků)	5.40 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 565 m (10 852 kroků)	5.14 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 391 m (13 106 kroků)	6.12 bodů