Hana Jirku
Výkony
| Počet bodů: |
347.95
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
| Celková vzdálenost: | 275,74 km / 313 974 kroků |
| Top výkon za den: | 15,58 km / 16 220 kroků / 21. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,21 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 7,21 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 27. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 558 m (3 000 kroků) | 2.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 3 842 m (4 783 kroků) 1 284 m (1 783 kroků) | 1.41 bodů |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 367 m (11 230 kroků) 4 382 m (5 652 kroků) | 4.80 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 985 m (5 578 kroků) | 5.46 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 033 m (4 570 kroků) | 4.42 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 467 m (12 965 kroků) 4 506 m (5 131 kroků) | 4.93 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 928 m (3 264 kroků) | 3.21 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 892 m (10 283 kroků) 5 430 m (5 687 kroků) | 5.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 462 m (4 596 kroků) | 4.89 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 371 m (4 322 kroků) | 5.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 432 m (5 196 kroků) | 5.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 280 m (15 005 kroků) 4 477 m (5 487 kroků) | 4.90 bodů |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 385 m (4 674 kroků) | 4.80 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 808 m (14 397 kroků) 5 177 m (5 941 kroků) | 5.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 246 m (3 782 kroků) | 4.65 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 577 m (16 220 kroků) 1 525 m (1 654 kroků) | 1.67 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 729 m (9 816 kroků) | 9.56 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 323 m (4 750 kroků) | 5.83 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 150 m (13 034 kroků) 5 672 m (7 390 kroků) | 6.21 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 478 m (5 644 kroků) | 7.09 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 459 m (3 138 kroků) | 3.79 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 111 m (10 178 kroků) 5 652 m (7 040 kroků) | 6.19 bodů |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 498 m (2 876 kroků) | 4.93 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 132 m (10 061 kroků) 6 634 m (7 185 kroků) | 7.26 bodů |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 586 m (10 619 kroků) 6 258 m (6 739 kroků) | 6.85 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 328 m (3 880 kroků) | 3.64 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 658 m (8 432 kroků) 6 706 m (6 626 kroků) | 7.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 952 m (1 806 kroků) | 2.14 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 479 m (2 106 kroků) | 1.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 215 m (11 449 kroků) 6 736 m (9 343 kroků) | 7.38 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 961 m (3 662 kroků) | 4.34 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 212 m (13 413 kroků) 2 034 m (2 669 kroků) | 2.23 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 217 m (7 082 kroků) | 7.90 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 186 m (6 368 kroků) | 5.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 338 m (10 343 kroků) 3 152 m (3 975 kroků) | 3.45 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 610 m (8 860 kroků) 4 565 m (6 060 kroků) | 5.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (2 800 kroků) | 2.24 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 759 m (11 450 kroků) 4 361 m (5 782 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 114 m (2 710 kroků) | 2.31 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 284 m (2 958 kroků) | 2.50 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 872 m (4 460 kroků) | 4.24 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 555 m (14 127 kroků) 5 277 m (6 333 kroků) | 5.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 406 m (3 334 kroků) | 2.63 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 868 m (3 868 kroků) | 3.14 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 925 m (13 070 kroků) 5 012 m (6 266 kroků) | 5.49 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 045 m (2 936 kroků) | 2.24 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 367 m (8 231 kroků) 4 319 m (5 607 kroků) | 4.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 048 m (2 624 kroků) | 2.24 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 493 m (13 885 kroků) 2 282 m (3 137 kroků) | 2.50 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 211 m (10 748 kroků) | 13.37 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 490 m (3 832 kroků) | 2.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 180 m (12 676 kroků) 3 072 m (4 270 kroků) | 3.36 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 618 m (4 574 kroků) | 3.96 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 686 m (8 994 kroků) 5 282 m (6 388 kroků) | 5.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 404 m (2 606 kroků) | 2.63 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 831 m (14 667 kroků) 4 611 m (5 563 kroků) | 5.05 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 161 m (2 486 kroků) | 2.37 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 059 m (6 618 kroků) | 5.54 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 305 m (4 100 kroků) | 3.62 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 452 m (14 554 kroků) 6 064 m (7 956 kroků) | 6.64 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 083 m (2 498 kroků) | 2.28 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 721 m (12 121 kroků) 5 432 m (6 331 kroků) | 5.95 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 139 m (2 036 kroků) | 2.34 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 150 m (3 754 kroků) | 3.45 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 528 m (8 927 kroků) 3 406 m (3 751 kroků) | 3.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 122 m (5 176 kroků) | 4.51 bodů | |
