Jakub Vácha
Výkony
Počet bodů: |
263.39
více informací
Bodů za 1 km: 0.59 |
Celková vzdálenost: | 444,10 km / 556 279 kroků |
Top výkon za den: | 34,67 km / 45 706 kroků / 6. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
23
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
14,80 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 4,80 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 832 m (12 414 kroků) | 4.55 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 938 m (7 006 kroků) | 2.75 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 775 m (14 300 kroků) 6 837 m (7 294 kroků) | 3.16 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 080 m (8 877 kroků) | 3.27 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 628 m (11 180 kroků) | 3.99 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 157 m (11 002 kroků) | 3.31 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 288 m (29 378 kroků) 6 503 m (7 196 kroků) | 3.01 bodů |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 466 m (11 932 kroků) | 4.38 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 650 m (22 205 kroků) 7 829 m (9 211 kroků) | 3.62 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 003 m (4 294 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 818 m (8 700 kroků) | 2.69 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 824 m (14 766 kroků) | 5.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 930 m (21 400 kroků) 6 106 m (6 634 kroků) | 2.82 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 011 m (2 928 kroků) | 1.39 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 105 m (8 082 kroků) | 2.82 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 26 361 m (30 130 kroků) 12 316 m (11 322 kroků) | 5.70 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 929 m (7 798 kroků) | 2.28 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 026 m (7 386 kroků) 4 017 m (4 414 kroků) | 1.86 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 009 m (2 972 kroků) | 1.39 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 122 m (27 857 kroků) 11 400 m (9 877 kroků) | 5.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 12 722 m (17 980 kroků) | 5.88 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 004 m (9 112 kroků) | 2.78 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 633 m (21 002 kroků) 9 629 m (11 890 kroků) | 4.45 bodů |
19. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 3 016 m (3 118 kroků) | 1.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 990 m (18 243 kroků) 11 974 m (15 125 kroků) | 5.54 bodů |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 672 m (18 308 kroků) | 6.79 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 009 m (5 326 kroků) | 1.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 671 m (7 342 kroků) | 2.16 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 330 m (23 934 kroků) 12 650 m (11 266 kroků) | 5.85 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 296 m (12 510 kroků) | 3.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 994 m (15 921 kroků) 2 698 m (3 411 kroků) | 1.25 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 5 389 m (5 844 kroků) | 2.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 952 m (12 869 kroků) 6 563 m (7 025 kroků) | 3.04 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 437 m (20 113 kroků) 4 717 m (4 851 kroků) | 2.18 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 720 m (15 262 kroků) | 4.96 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 734 m (13 557 kroků) | 4.96 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 595 m (13 383 kroků) | 4.90 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 709 m (16 055 kroků) | 5.88 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 289 m (6 682 kroků) | 2.45 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 4 612 m (4 660 kroků) | 2.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 763 m (19 929 kroků) 12 151 m (15 269 kroků) | 5.62 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 876 m (20 403 kroků) 7 757 m (9 787 kroků) | 3.59 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 119 m (10 616 kroků) | 4.22 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 770 m (14 864 kroků) | 5.44 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 25 274 m (37 312 kroků) | 11.69 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 672 m (45 706 kroků) 9 398 m (8 394 kroků) | 4.35 bodů |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 590 m (8 324 kroků) | 3.05 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 409 m (16 936 kroků) | 6.20 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 8 006 m (9 340 kroků) | 3.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 759 m (13 985 kroků) 3 753 m (4 645 kroků) | 1.74 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 086 m (6 586 kroků) | 2.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 306 m (23 071 kroků) 13 220 m (16 485 kroků) | 6.11 bodů |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 648 m (15 260 kroků) | 4.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 471 m (7 330 kroků) | 2.07 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 087 m (27 115 kroků) 3 968 m (4 525 kroků) | 1.84 bodů |