Dana Rubanová
Výkony
Počet bodů: |
134.70
více informací
Bodů za 1 km: 1.38 |
Celková vzdálenost: | 97,45 km / 149 689 kroků |
Top výkon za den: | 23,30 km / 35 788 kroků / 17. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
3,25 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 0,25 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
27. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 244 m (11 127 kroků) | 7.86 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 17 540 m (26 943 kroků) | 19.03 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 969 m (1 488 kroků) | 1.05 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 183 m (4 889 kroků) | 3.45 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 412 m (9 849 kroků) | 6.96 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 547 m (840 kroků) | 0.59 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 446 m (685 kroků) | 0.48 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 161 m (247 kroků) | 0.17 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 034 m (1 588 kroků) | 1.12 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 288 m (442 kroků) | 0.31 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 004 m (19 975 kroků) | 14.11 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 294 m (15 813 kroků) | 11.17 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 958 m (3 008 kroků) | 2.12 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 299 m (1 995 kroků) | 1.41 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 460 m (2 243 kroků) | 1.58 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 700 m (1 075 kroků) | 0.76 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 587 m (902 kroků) | 0.64 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 519 m (3 869 kroků) | 2.73 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 256 m (3 465 kroků) | 2.45 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 732 m (4 197 kroků) | 2.96 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 367 m (12 853 kroků) | 9.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 428 m (657 kroků) | 0.46 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 171 m (1 799 kroků) | 1.27 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 526 m (808 kroků) | 0.57 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 546 m (839 kroků) | 0.59 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 254 m (1 926 kroků) | 1.36 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 265 m (5 015 kroků) | 3.54 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 784 m (5 813 kroků) | 4.11 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 476 m (5 339 kroků) | 3.77 bodů |
Zapojení v týmech
Dana Rubanová aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 145.7 km | 17.2 km / 30. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 94.9 km | 8.2 km / 26. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 124.1 km | 17.7 km / 20. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 60.8 km | 5.8 km / 16. Říjen 2024 |
Duben 2025 | 97.5 km | 23.3 km / 17. Duben 2025 |