Šárka H
Výkony
Počet bodů: |
258.19
více informací
Bodů za 1 km: 1.13 |
Celková vzdálenost: | 227,86 km / 308 307 kroků |
Top výkon za den: | 13,37 km / 18 174 kroků / 7. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,35 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,15 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 356 m (11 121 kroků) | 7.71 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 232 m (8 392 kroků) | 5.75 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 149 m (16 216 kroků) 9 705 m (13 742 kroků) | 8.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 444 m (2 474 kroků) | 2.25 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 628 m (11 533 kroků) | 7.96 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 793 m (6 618 kroků) | 4.42 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 432 m (5 877 kroků) | 4.09 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 176 m (12 267 kroků) | 8.46 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 939 m (7 248 kroků) | 4.56 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 242 m (8 694 kroků) | 5.76 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 581 m (10 180 kroků) | 6.99 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 740 m (6 477 kroků) | 4.37 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 486 m (11 386 kroků) 5 315 m (6 143 kroků) | 4.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 171 m (5 243 kroků) | 2.93 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 808 m (13 103 kroků) | 9.05 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 417 m (3 279 kroků) | 2.23 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 273 m (11 262 kroků) 5 856 m (7 983 kroků) | 5.40 bodů |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 703 m (3 621 kroků) | 2.49 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 227 m (8 601 kroků) | 5.74 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 242 m (11 130 kroků) | 7.60 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 134 m (8 158 kroků) | 5.66 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 679 m (6 407 kroků) | 4.32 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 534 m (10 204 kroků) | 6.95 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 676 m (10 477 kroků) | 7.08 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 991 m (12 025 kroků) 6 646 m (9 181 kroků) | 6.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 345 m (2 844 kroků) | 2.16 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 495 m (12 816 kroků) | 8.76 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 363 m (14 099 kroků) | 9.56 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 370 m (18 174 kroků) 10 916 m (15 473 kroků) | 10.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 454 m (2 701 kroků) | 2.26 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 678 m (9 283 kroků) 4 284 m (5 800 kroků) | 3.95 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 394 m (3 483 kroků) | 2.21 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 933 m (9 214 kroků) | 6.40 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 233 m (6 939 kroků) | 4.83 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 097 m (9 607 kroků) | 6.55 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 225 m (11 169 kroků) | 7.59 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 444 m (6 009 kroků) | 4.10 bodů |