Šárka H
Výkony
| Počet bodů: |
209.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.19 |
| Celková vzdálenost: | 176,35 km / 223 994 kroků |
| Top výkon za den: | 14,12 km / 17 516 kroků / 12. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,28 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,78 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 327 m (3 007 kroků) | 2.36 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 980 m (15 057 kroků) 8 687 m (11 337 kroků) | 8.80 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 293 m (3 720 kroků) | 3.33 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 742 m (14 388 kroků) 7 110 m (8 858 kroků) | 7.20 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 274 m (1 749 kroků) | 1.29 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 358 m (3 781 kroků) | 3.40 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 015 m (11 642 kroků) | 9.13 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 084 m (1 479 kroků) | 1.10 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 701 m (2 954 kroků) | 2.73 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 059 m (14 973 kroků) 8 274 m (10 540 kroků) | 8.38 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 932 m (11 080 kroků) 4 770 m (6 730 kroků) | 4.83 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 004 m (1 110 kroků) | 1.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 158 m (3 240 kroků) | 3.20 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 724 m (4 252 kroků) | 3.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 253 m (9 064 kroků) 3 529 m (4 812 kroků) | 3.57 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 121 m (17 516 kroků) 7 565 m (9 951 kroků) | 7.66 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 3 343 m (3 806 kroků) | 3.38 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 213 m (3 759 kroků) | 3.25 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 477 m (14 796 kroků) 8 433 m (11 691 kroků) | 8.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 3 044 m (3 105 kroků) | 3.08 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 693 m (7 443 kroků) | 5.76 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 335 m (9 603 kroků) | 7.43 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 987 m (15 085 kroků) 9 394 m (12 135 kroků) | 9.51 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 593 m (2 950 kroků) | 2.63 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 166 m (11 817 kroků) 4 597 m (6 147 kroků) | 4.65 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 569 m (5 670 kroků) | 4.63 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 204 m (2 907 kroků) | 2.23 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 605 m (2 944 kroků) | 2.64 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 665 m (14 713 kroků) 6 856 m (8 862 kroků) | 6.94 bodů |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 131 m (11 798 kroků) | 9.25 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 071 m (1 111 kroků) | 1.08 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 879 m (16 631 kroků) 9 234 m (12 617 kroků) | 9.35 bodů |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 574 m (2 903 kroků) | 2.61 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 172 m (8 097 kroků) | 6.25 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 876 m (11 139 kroků) 4 670 m (7 039 kroků) | 4.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 1 384 m (949 kroků) | 1.40 bodů | |
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 2 822 m (3 151 kroků) | 2.86 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 541 m (6 145 kroků) | 4.60 bodů | |
