Profil uživatele Josef Špimr | Portál 10 000 kroků

Josef Špimr

Praha 10

Muž / Dospělý

Neumřít spocenej ;-)

Výkony

Počet bodů:	745.58 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 683.58 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	622,84 km / 882 713 kroků
Top výkon za den:	34,00 km / 48 186 kroků / 28. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	155. z celkem 16645
Muži:	100. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	101. z celkem 7061
BMI 30-34:	50. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Surikata

Ujdu 15 km denně

Pohybuji se svižně a rád poznávám nové krajiny. Zajímavosti a nová místa mě přitahují magickou silou, rychle vylézt nahoru a pořádně se rozhlédnout. Ať toho vidím co nejvíc. A pak zase rychle někam jinam, co mi síly stačí.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

20,09 km

Plánoval jsem 15,00 km, což je 5,09 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 176 m (25 760 kroků)	19.95 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 397 m (28 907 kroků)	22.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 216 m (28 651 kroků)	22.19 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	34 000 m (48 186 kroků)	37.32 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	31 563 m (44 732 kroků)	34.64 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	30 977 m (43 902 kroků)	34.00 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 898 m (31 035 kroků)	24.03 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 915 m (31 059 kroků)	24.05 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 028 m (22 715 kroků)	17.59 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 994 m (25 502 kroků)	19.75 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 760 m (26 587 kroků)	20.59 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	32 687 m (46 325 kroků)	35.87 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	33 493 m (47 467 kroků)	36.76 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 445 m (34 644 kroků)	26.83 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 259 m (23 043 kroků)	17.84 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 503 m (26 223 kroků)	20.31 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 640 m (19 331 kroků)	14.97 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 954 m (31 114 kroků)	24.09 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 759 m (25 169 kroků)	19.49 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 864 m (30 986 kroků)	24.00 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 928 m (25 408 kroků)	19.68 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 677 m (26 470 kroků)	20.50 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 722 m (27 951 kroků)	21.64 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 994 m (25 502 kroků)	19.75 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 976 m (19 807 kroků)	15.34 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 518 m (3 569 kroků)	2.76 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 220 m (18 736 kroků)	14.51 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 317 m (27 377 kroků)	21.20 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	21 999 m (31 178 kroků)	24.14 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 832 m (21 020 kroků)	16.28 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 130 m (14 357 kroků)	11.12 bodů