Profil uživatele Daniel Raul | Portál 10 000 kroků

Daniel Raul

Všechlapy

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	480.98 více informací Bodů za 1 km: 1.19 Bodů za aktivity: 421.98 Bonusových bodů: 59 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	405,75 km / 509 816 kroků
Top výkon za den:	22,56 km / 28 373 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	795. z celkem 16645
Muži:	445. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	580. z celkem 7061
BMI 30-34:	212. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,09 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,59 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 486 m (23 543 kroků) 17 611 m (21 409 kroků)	18.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 875 m (2 134 kroků)	1.95 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 600 m (16 205 kroků) 10 096 m (13 117 kroků)	10.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 504 m (3 088 kroků)	2.60 bodů
29. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 536 m (3 272 kroků)	2.64 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 403 m (10 065 kroků) 5 867 m (6 793 kroků)	6.10 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 943 m (11 986 kroků) 3 232 m (4 244 kroků)	3.36 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 711 m (7 742 kroků)	5.94 bodů
27. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 762 m (2 084 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 015 m (6 564 kroků)	5.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 270 m (25 401 kroků) 13 493 m (16 753 kroků)	14.03 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 558 m (22 743 kroků) 15 461 m (20 187 kroků)	16.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 097 m (2 556 kroků)	2.18 bodů
25. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 734 m (2 130 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 624 m (21 568 kroků) 15 890 m (19 438 kroků)	16.53 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 249 m (2 770 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 303 m (13 309 kroků) 8 054 m (10 539 kroků)	8.38 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 866 m (15 382 kroků) 8 713 m (11 432 kroků)	9.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 153 m (3 950 kroků)	3.28 bodů
22. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 589 m (3 158 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 973 m (25 164 kroků) 15 466 m (19 820 kroků)	16.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 918 m (2 186 kroků)	1.99 bodů
21. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 285 m (3 034 kroků)	2.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 065 m (17 117 kroků) 10 780 m (14 083 kroků)	11.21 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 786 m (7 439 kroků) 3 783 m (4 897 kroků)	3.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 003 m (2 542 kroků)	2.08 bodů
19. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 684 m (2 092 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 988 m (9 831 kroků) 6 304 m (7 739 kroků)	6.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 395 m (10 756 kroků) 5 227 m (6 348 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 168 m (4 408 kroků)	3.29 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 647 m (23 979 kroků) 16 728 m (21 907 kroků)	17.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 919 m (2 072 kroků)	2.00 bodů
16. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 732 m (2 488 kroků)	1.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 412 m (22 960 kroků) 15 680 m (20 472 kroků)	16.31 bodů
15. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 682 m (2 246 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 438 m (9 744 kroků) 5 756 m (7 498 kroků)	5.99 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 148 m (14 319 kroků) 9 113 m (11 917 kroků)	9.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 035 m (2 402 kroků)	2.12 bodů
13. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 673 m (3 570 kroků)	2.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 432 m (22 879 kroků) 14 759 m (19 309 kroků)	15.35 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 865 m (24 554 kroků) 17 851 m (22 300 kroků)	18.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 014 m (2 254 kroků)	2.09 bodů
11. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 384 m (3 052 kroků)	2.48 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 682 m (15 296 kroků) 11 298 m (12 244 kroků)	11.75 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 067 m (11 445 kroků) 7 446 m (7 855 kroků)	7.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 621 m (3 590 kroků)	2.73 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 007 m (11 171 kroků) 5 946 m (7 799 kroků)	6.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 061 m (3 372 kroků)	3.18 bodů
08. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 070 m (2 740 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 558 m (28 373 kroků) 20 488 m (25 633 kroků)	21.31 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 886 m (25 788 kroků) 14 679 m (19 152 kroků)	15.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 530 m (3 362 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 677 m (3 274 kroků)	2.78 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 034 m (9 767 kroků) 4 447 m (5 789 kroků)	4.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 587 m (3 978 kroků)	3.73 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 156 m (10 617 kroků) 5 858 m (7 577 kroků)	6.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 298 m (3 040 kroků)	2.39 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 070 m (10 151 kroků) 6 062 m (7 717 kroků)	6.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 008 m (2 434 kroků)	2.09 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 476 m (13 235 kroků) 9 080 m (10 839 kroků)	9.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 396 m (2 396 kroků)	3.53 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 862 m (1 768 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 754 m (10 746 kroků) 6 892 m (8 978 kroků)	7.17 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek		8 200 m (11 221 kroků)	8.53 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 183 m (9 361 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 661 m (3 062 kroků)	2.77 bodů