Profil uživatele Daniel Raul | Portál 10 000 kroků

Daniel Raul

Všechlapy

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	493.29 více informací Bodů za 1 km: 1.2 Bodů za aktivity: 431.29 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	409,81 km / 528 153 kroků
Top výkon za den:	22,13 km / 28 898 kroků / 17. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	1016. z celkem 21986
Muži:	550. z celkem 6929
Dospělí 41-64:	762. z celkem 9400
BMI 30-34:	301. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,66 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,16 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 035 m (11 748 kroků) 6 846 m (8 862 kroků)	7.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 189 m (2 886 kroků)	2.30 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		22 m (100 kroků)	0.02 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 140 m (10 511 kroků) 8 118 m (10 411 kroků)	8.54 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 329 m (22 882 kroků) 14 333 m (18 724 kroků)	15.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 996 m (4 158 kroků)	3.15 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 428 m (15 899 kroků) 10 490 m (13 255 kroků)	11.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 938 m (2 644 kroků)	2.04 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 745 m (2 616 kroků)	1.84 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 332 m (21 736 kroků) 14 587 m (19 120 kroků)	15.35 bodů
25. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 270 m (3 122 kroků)	2.39 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 832 m (19 583 kroků) 12 562 m (16 461 kroků)	13.22 bodů
24. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 610 m (2 194 kroků)	1.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 441 m (11 142 kroků) 6 831 m (8 948 kroků)	7.19 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 121 m (20 137 kroků) 6 657 m (8 531 kroků)	7.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 464 m (11 606 kroků)	8.91 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 520 m (21 900 kroků) 16 739 m (19 388 kroků)	17.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 781 m (2 512 kroků)	1.87 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 725 m (2 572 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 380 m (19 373 kroků) 14 655 m (16 801 kroků)	15.42 bodů
20. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 991 m (4 828 kroků)	3.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 517 m (14 338 kroků) 7 526 m (9 510 kroků)	7.92 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 105 m (15 744 kroků) 5 364 m (6 952 kroků)	5.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 741 m (8 792 kroků)	6.04 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 561 m (18 685 kroků) 12 035 m (15 513 kroků)	12.67 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 526 m (3 172 kroků)	2.66 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 133 m (28 898 kroků) 20 099 m (25 850 kroků)	21.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 034 m (3 048 kroků)	2.14 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 176 m (17 211 kroků) 10 122 m (12 849 kroků)	10.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 054 m (4 362 kroků)	3.21 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 204 m (20 201 kroků) 12 025 m (15 767 kroků)	12.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 179 m (4 434 kroků)	3.35 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 818 m (2 660 kroků)	1.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 150 m (12 489 kroků) 9 332 m (9 829 kroků)	9.82 bodů
13. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 425 m (3 298 kroků)	2.55 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 220 m (21 751 kroků) 14 795 m (18 453 kroků)	15.57 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 033 m (21 846 kroků) 10 266 m (13 462 kroků)	10.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 007 m (3 040 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 760 m (5 344 kroků)	3.96 bodů
11. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 793 m (2 460 kroků)	1.89 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 957 m (11 221 kroků) 7 164 m (8 761 kroků)	7.54 bodů
10. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 068 m (2 798 kroků)	2.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 607 m (11 263 kroků) 6 539 m (8 465 kroků)	6.88 bodů
09. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 147 m (3 876 kroků)	3.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 300 m (17 956 kroků) 12 153 m (14 080 kroků)	12.79 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 938 m (26 477 kroků) 17 942 m (23 523 kroků)	18.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 996 m (2 954 kroků)	2.10 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 089 m (2 876 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 149 m (16 914 kroků) 12 060 m (14 038 kroků)	12.69 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 225 m (3 166 kroků)	2.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 877 m (10 475 kroků) 5 652 m (7 309 kroků)	5.95 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 772 m (3 092 kroků)	2.92 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 478 m (12 085 kroků) 4 248 m (5 175 kroků)	4.47 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 458 m (3 818 kroků)	2.59 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 085 m (17 403 kroků) 7 403 m (8 653 kroků)	7.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 682 m (8 750 kroků)	5.98 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 239 m (4 622 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 735 m (26 224 kroků) 16 496 m (21 602 kroků)	17.36 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 788 m (4 412 kroků)	2.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 990 m (12 453 kroků) 6 202 m (8 041 kroků)	6.53 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 034 m (19 608 kroků) 14 294 m (17 166 kroků)	15.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 740 m (2 442 kroků)	1.83 bodů