Daniel Raul
Výkony
| Počet bodů: |
142.57
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
| Celková vzdálenost: | 117,87 km / 145 576 kroků |
| Top výkon za den: | 22,56 km / 28 373 kroků / 8. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
10
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
10,72 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 067 m (11 445 kroků) 7 446 m (7 855 kroků) | 7.74 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 621 m (3 590 kroků) | 2.73 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 007 m (11 171 kroků) 5 946 m (7 799 kroků) | 6.18 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 061 m (3 372 kroků) | 3.18 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 070 m (2 740 kroků) | 2.15 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 558 m (28 373 kroků) 20 488 m (25 633 kroků) | 21.31 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 886 m (25 788 kroků) 14 679 m (19 152 kroků) | 15.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 530 m (3 362 kroků) | 2.63 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 677 m (3 274 kroků) | 2.78 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 034 m (9 767 kroků) 4 447 m (5 789 kroků) | 4.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 587 m (3 978 kroků) | 3.73 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 156 m (10 617 kroků) 5 858 m (7 577 kroků) | 6.09 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 298 m (3 040 kroků) | 2.39 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 070 m (10 151 kroků) 6 062 m (7 717 kroků) | 6.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 008 m (2 434 kroků) | 2.09 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 476 m (13 235 kroků) 9 080 m (10 839 kroků) | 9.44 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 396 m (2 396 kroků) | 3.53 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 862 m (1 768 kroků) | 1.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 754 m (10 746 kroků) 6 892 m (8 978 kroků) | 7.17 bodů |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 200 m (11 221 kroků) | 8.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 183 m (9 361 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 661 m (3 062 kroků) | 2.77 bodů | |
Zapojení v týmech
Daniel Raul aktuálně není v žádném týmu.