Profil uživatele Dominica | Portál 10 000 kroků

Dominica

Praha 8

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	261.78 více informací Bodů za 1 km: 0.7 Bodů za aktivity: 212.78 Bonusových bodů: 49 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	373,37 km / 478 861 kroků
Top výkon za den:	31,56 km / 40 630 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4129. z celkem 18702
Ženy:	2514. z celkem 12501
Dospělí 18-40:	908. z celkem 7206
BMI 25-29:	1886. z celkem 5677

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

13,83 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 6,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		17 m (24 kroků)	0.01 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 421 m (14 696 kroků) 4 409 m (5 697 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 012 m (8 999 kroků)	4.00 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 186 m (16 330 kroků) 3 950 m (4 573 kroků)	2.25 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 236 m (11 757 kroků)	5.26 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 121 m (23 867 kroků) 3 218 m (4 751 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		15 903 m (19 116 kroků)	9.06 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 769 m (16 611 kroků) 6 936 m (9 910 kroků)	3.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 833 m (6 701 kroků)	3.32 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 701 m (15 806 kroků) 3 682 m (4 451 kroků)	2.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 019 m (11 355 kroků)	4.57 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 102 m (5 340 kroků)	2.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		11 582 m (13 873 kroků)	6.60 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 336 m (26 815 kroků) 4 652 m (7 602 kroků)	2.65 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 109 m (14 436 kroků) 1 358 m (2 267 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		9 751 m (12 169 kroků)	5.56 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 237 m (18 135 kroků) 6 234 m (8 052 kroků)	3.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		8 003 m (10 083 kroků)	4.56 bodů
17. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 144 m (4 906 kroků)	2.36 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 494 m (13 216 kroků) 6 350 m (8 310 kroků)	3.62 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 027 m (15 103 kroků) 6 311 m (8 419 kroků)	3.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 716 m (6 684 kroků)	3.26 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 561 m (20 165 kroků) 5 948 m (8 065 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 613 m (12 100 kroků)	6.05 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 692 m (6 267 kroků)	2.67 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	31 561 m (40 630 kroků) 8 965 m (12 385 kroků)	5.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 720 m (1 429 kroků)	0.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		20 876 m (26 816 kroků)	11.90 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 128 m (27 486 kroků) 5 823 m (7 520 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		15 305 m (19 966 kroků)	8.72 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 141 m (11 003 kroků) 5 943 m (8 670 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 198 m (2 333 kroků)	1.25 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 854 m (7 254 kroků)	3.34 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 572 m (14 760 kroků) 5 718 m (7 506 kroků)	3.26 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 216 m (14 684 kroků)	6.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 085 m (3 717 kroků)	1.76 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 226 m (24 626 kroků) 3 925 m (6 225 kroků)	2.24 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 002 m (7 701 kroků)	3.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 671 m (20 627 kroků) 9 669 m (12 926 kroků)	5.51 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 574 m (27 067 kroků) 4 305 m (5 711 kroků)	2.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		16 269 m (21 356 kroků)	9.27 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 169 m (12 339 kroků)	5.80 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 665 m (18 718 kroků) 4 496 m (6 379 kroků)	2.56 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 270 m (22 117 kroků) 3 387 m (4 596 kroků)	1.93 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 272 m (12 956 kroků)	5.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 611 m (4 565 kroků)	2.06 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 528 m (15 189 kroků) 5 018 m (6 589 kroků)	2.86 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 510 m (8 600 kroků)	3.71 bodů
03. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 000 m (5 326 kroků)	2.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 561 m (3 337 kroků)	2.03 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 479 m (16 128 kroků) 4 918 m (7 465 kroků)	2.80 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 550 m (22 644 kroků) 5 542 m (8 277 kroků)	3.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 008 m (14 367 kroků)	6.84 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 330 m (16 395 kroků) 5 746 m (7 621 kroků)	3.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		7 584 m (8 774 kroků)	4.32 bodů