Profil uživatele Zdeněk Šebek | Portál 10 000 kroků

Zdeněk Šebek

Jihlava

Muž / Dospělý

千里之行始於足下

Výkony

Počet bodů:	605.80 více informací Bodů za 1 km: 1.46 Bodů za aktivity: 544.8 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	414,28 km / 556 262 kroků
Top výkon za den:	26,22 km / 38 369 kroků / 19. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	456. z celkem 21986
Muži:	259. z celkem 6929
Senioři 65+:	68. z celkem 646
BMI 25-29:	185. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,81 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,81 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 324 m (9 682 kroků)	8.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 022 m (29 625 kroků) 13 001 m (14 033 kroků)	17.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 697 m (5 910 kroků)	4.86 bodů
29. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 883 m (23 216 kroků)	19.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 718 m (2 700 kroků)	2.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 657 m (34 364 kroků) 7 056 m (8 448 kroků)	9.28 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 745 m (18 707 kroků) 5 129 m (4 943 kroků)	6.74 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 318 m (6 888 kroků)	5.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 298 m (6 876 kroků)	8.28 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 464 m (11 674 kroků) 6 730 m (8 490 kroků)	8.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 734 m (3 184 kroků)	2.28 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 207 m (16 762 kroků)	17.37 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 493 m (8 056 kroků) 2 947 m (3 738 kroků)	3.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 546 m (4 318 kroků)	3.35 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 260 m (11 884 kroků)	12.18 bodů
23. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 174 m (4 826 kroků)	4.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 814 m (20 578 kroků) 7 937 m (10 122 kroků)	10.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 703 m (5 630 kroků)	4.87 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 022 m (10 088 kroků) 7 161 m (6 932 kroků)	9.42 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		660 m (1 142 kroků)	0.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 201 m (2 014 kroků)	1.58 bodů
21. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 955 m (2 888 kroků)	2.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 007 m (1 704 kroků)	1.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 169 m (1 684 kroků)	1.54 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 807 m (14 159 kroků) 8 676 m (7 883 kroků)	11.41 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 313 m (12 677 kroků) 9 522 m (11 377 kroků)	12.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		791 m (1 300 kroků)	1.04 bodů
19. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 479 m (23 804 kroků)	19.04 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	26 219 m (38 369 kroků) 9 370 m (10 679 kroků)	12.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 370 m (3 886 kroků)	3.12 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 419 m (17 489 kroků) 3 714 m (3 125 kroků)	4.88 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 705 m (14 364 kroků)	11.45 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 940 m (11 366 kroků) 5 168 m (6 674 kroků)	6.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 772 m (4 692 kroků)	3.65 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 850 m (15 227 kroků) 8 180 m (10 641 kroků)	10.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 670 m (4 586 kroků)	3.51 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 757 m (11 189 kroků)	11.52 bodů
14. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 269 m (4 484 kroků)	10.87 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 027 m (13 004 kroků) 5 758 m (8 520 kroků)	7.57 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 693 m (26 500 kroků) 14 677 m (18 542 kroků)	19.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (7 958 kroků)	6.60 bodů
12. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 574 m (9 140 kroků)	7.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 833 m (18 087 kroků) 7 259 m (8 947 kroků)	9.55 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 178 m (21 909 kroků) 12 544 m (15 827 kroků)	16.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 634 m (6 082 kroků)	4.78 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 041 m (13 271 kroků) 5 187 m (6 943 kroků)	6.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 854 m (6 328 kroků)	5.07 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 736 m (17 490 kroků)	18.06 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 325 m (19 265 kroků) 6 311 m (8 217 kroků)	8.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 014 m (11 048 kroků)	9.22 bodů
07. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 064 m (9 896 kroků)	7.97 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 298 m (22 846 kroků) 11 234 m (12 950 kroků)	14.77 bodů
06. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 336 m (14 918 kroků)	12.28 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 349 m (17 232 kroků) 2 013 m (2 314 kroků)	2.65 bodů
05. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 960 m (14 622 kroků)	11.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 909 m (19 693 kroků) 3 949 m (5 071 kroků)	5.19 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 111 m (19 452 kroků) 3 111 m (3 382 kroků)	4.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 000 m (16 070 kroků)	13.15 bodů
03. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 477 m (8 368 kroků)	7.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 375 m (19 874 kroků) 8 898 m (11 506 kroků)	11.70 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 051 m (20 886 kroků) 10 009 m (12 878 kroků)	13.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 042 m (8 008 kroků)	6.63 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	4 426 m (6 936 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 361 m (24 539 kroků) 19 361 m (24 539 kroků)	25.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin	Nepočítat	3 297 m (5 400 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Zdeněk Šebek aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	263.8 km	18.2 km / 6. Duben 2023
Říjen 2023	372.3 km	30.8 km / 29. Říjen 2023
Duben 2024	160.5 km	10.2 km / 1. Duben 2024
Říjen 2024	381.8 km	22.3 km / 30. Říjen 2024
Duben 2025	414.2 km	26.2 km / 19. Duben 2025