Profil uživatele Radek Adámek | Portál 10 000 kroků

Radek Adámek

Vítkov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	381.89 více informací Bodů za 1 km: 0.96 Bodů za aktivity: 324.89 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	397,47 km / 480 934 kroků
Top výkon za den:	24,81 km / 26 632 kroků / 3. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2467. z celkem 24864
Muži:	1192. z celkem 7757
Dospělí 18-40:	425. z celkem 8203
BMI 25-29:	1111. z celkem 6956

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

12,82 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 5,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 178 m (10 263 kroků)	6.69 bodů
30. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 921 m (12 460 kroků)	8.11 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 378 m (15 550 kroků)	10.12 bodů
28. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 879 m (3 610 kroků)	2.35 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 377 m (3 316 kroků)	1.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 688 m (8 191 kroků) 4 311 m (4 875 kroků)	3.52 bodů
26. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 969 m (19 810 kroků) 6 093 m (6 200 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 876 m (13 610 kroků)	8.07 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 361 m (9 199 kroků)	6.02 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 835 m (11 804 kroků) 8 969 m (10 032 kroků)	7.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 866 m (1 772 kroků)	1.53 bodů
23. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 953 m (9 943 kroků)	6.50 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 014 m (17 515 kroků)	11.46 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 434 m (15 615 kroků)	10.16 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 861 m (13 636 kroků)	8.88 bodů
19. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 867 m (23 093 kroků) 4 522 m (5 161 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		13 345 m (17 932 kroků)	10.91 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 172 m (11 112 kroků)	6.68 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 759 m (12 014 kroků)	7.16 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 147 m (25 872 kroků) 2 216 m (2 746 kroků)	1.81 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 166 m (16 487 kroků)	10.76 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 913 m (14 961 kroků)	9.74 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 143 m (11 745 kroků) 9 925 m (9 823 kroků)	8.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 218 m (1 922 kroků)	1.81 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 765 m (12 262 kroků)	7.98 bodů
13. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 330 m (16 741 kroků)	10.90 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 963 m (8 723 kroků)	5.69 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 858 m (11 112 kroků)	7.24 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 194 m (17 815 kroků)	11.60 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		19 525 m (24 471 kroků)	15.96 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 067 m (20 408 kroků) 13 223 m (15 178 kroků)	10.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 144 m (3 344 kroků)	3.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 700 m (1 886 kroků)	2.21 bodů
07. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 391 m (23 614 kroků) 18 102 m (22 740 kroků)	14.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 289 m (874 kroků)	1.05 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 155 m (1 952 kroků)	0.94 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 340 m (18 154 kroků) 15 185 m (16 202 kroků)	12.41 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 039 m (3 814 kroků)	2.48 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 541 m (964 kroků)	1.26 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 798 m (17 443 kroků) 13 257 m (16 479 kroků)	10.84 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 813 m (26 632 kroků) 23 565 m (24 880 kroků)	19.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 248 m (1 752 kroků)	1.02 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 382 m (22 038 kroků) 16 516 m (20 304 kroků)	13.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		1 866 m (1 734 kroků)	1.53 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		14 293 m (17 953 kroků)	11.68 bodů