Knihovnice
Výkony
Počet bodů: |
148.58
více informací
Bodů za 1 km: 1.53 |
Celková vzdálenost: | 97,07 km / 151 056 kroků |
Top výkon za den: | 6,59 km / 10 251 kroků / 5. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Senioři 65+: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Ježek
Ujdu 3 km denně
Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,22 km
Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,22 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 091 m (7 923 kroků) | 6.80 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 934 m (4 566 kroků) | 3.92 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 735 m (5 812 kroků) | 4.99 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 286 m (6 670 kroků) | 5.72 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 355 m (9 890 kroků) | 8.48 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 212 m (6 555 kroků) | 5.62 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 887 m (6 049 kroků) | 5.19 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 939 m (7 686 kroků) | 6.59 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 229 m (3 469 kroků) | 2.98 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 821 m (5 946 kroků) | 5.10 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 258 m (8 182 kroků) | 7.02 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 514 m (7 025 kroků) | 6.03 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 958 m (6 159 kroků) | 5.28 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 917 m (7 652 kroků) | 6.56 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 882 m (9 153 kroků) | 7.85 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 829 m (5 959 kroků) | 5.11 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 163 m (6 478 kroků) | 5.56 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 587 m (10 251 kroků) | 8.79 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 895 m (6 061 kroků) | 5.20 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 577 m (7 123 kroků) | 6.11 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 955 m (6 155 kroků) | 5.28 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 043 m (6 292 kroků) | 5.40 bodů |