Ondřej Spurný
Kys 🫃
Výkony
Počet bodů: |
87.69
více informací
Bodů za 1 km: 0.43 |
Celková vzdálenost: | 203,16 km / 263 222 kroků |
Top výkon za den: | 15,90 km / 21 483 kroků / 20. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
6,55 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,55 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 239 m (2 800 kroků) | 0.50 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 286 m (7 854 kroků) | 1.41 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 086 m (13 743 kroků) 1 913 m (2 793 kroků) | 0.43 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 9 173 m (10 950 kroků) | 2.06 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 398 m (13 115 kroků) | 2.34 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 331 m (9 371 kroků) 3 322 m (4 563 kroků) | 0.75 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 4 009 m (4 808 kroků) | 0.90 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 208 m (3 996 kroků) | 0.72 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 322 m (14 156 kroků) 8 821 m (10 987 kroků) | 1.98 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 501 m (3 169 kroků) | 0.56 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 246 m (10 976 kroků) 5 224 m (6 494 kroků) | 1.18 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / IOs | 5 022 m (4 482 kroků) | 1.13 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 997 m (12 199 kroků) 6 674 m (9 251 kroků) | 1.50 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 641 m (2 282 kroků) | 0.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 682 m (666 kroků) | 0.15 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 829 m (9 681 kroků) | 1.54 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 074 m (13 295 kroků) | 2.27 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 897 m (21 483 kroků) | 3.58 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 421 m (7 443 kroků) | 1.22 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 737 m (11 649 kroků) | 1.97 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 719 m (6 289 kroků) | 1.06 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 310 m (8 402 kroků) | 1.42 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 443 m (16 268 kroků) | 2.80 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 001 m (6 627 kroků) | 1.13 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 316 m (3 091 kroků) | 0.52 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 907 m (3 863 kroků) | 0.65 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 867 m (10 491 kroků) | 1.77 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 241 m (5 653 kroků) | 0.95 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 582 m (7 447 kroků) | 1.26 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 404 m (7 128 kroků) | 1.22 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 044 m (8 026 kroků) | 1.36 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 998 m (3 965 kroků) | 0.67 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 985 m (1 266 kroků) | 0.22 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 063 m (8 085 kroků) | 1.36 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 688 m (6 185 kroků) | 1.05 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 1 866 m (2 489 kroků) | 0.42 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 651 m (6 186 kroků) | 1.05 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 209.3 km | 11.6 km / 6. Duben 2023 |
Duben 2024 | 192.6 km | 18.4 km / 17. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 203 km | 15.9 km / 20. Říjen 2024 |