Profil uživatele Piv Ko | Portál 10 000 kroků

Piv Ko

Šternberk

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	126.61 více informací Bodů za 1 km: 1.23 Bodů za aktivity: 109.61 Bonusových bodů: 17 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	102,67 km / 154 722 kroků
Top výkon za den:	7,37 km / 11 103 kroků / 11. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9422. z celkem 18692
Ženy:	6399. z celkem 12499
Dospělí 41-64:	5759. z celkem 8081
BMI 30-34:	1759. z celkem 2499

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

87 %

Můj denní průměr

4,46 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 1,46 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 808 m (8 752 kroků)	6.20 bodů
21. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 470 m (5 229 kroků)	3.70 bodů
20. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 990 m (6 013 kroků)	4.26 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 650 m (10 021 kroků)	7.10 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 244 m (6 395 kroků)	4.53 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 431 m (5 170 kroků)	3.66 bodů
16. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 664 m (10 042 kroků)	7.11 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 184 m (6 305 kroků)	4.47 bodů
14. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 059 m (7 624 kroků)	5.40 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 323 m (5 008 kroků)	3.55 bodů
12. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 346 m (9 563 kroků)	6.77 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 368 m (11 103 kroků)	7.87 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 031 m (9 088 kroků)	6.44 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 334 m (5 024 kroků)	3.56 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 757 m (8 675 kroků)	6.15 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 387 m (8 118 kroků)	5.75 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	2 668 m (4 020 kroků)	2.85 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 278 m (6 447 kroků)	4.57 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	4 271 m (6 436 kroků)	4.56 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 359 m (8 076 kroků)	5.72 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 052 m (7 613 kroků)	5.39 bodů