Profil uživatele Jana N. | Portál 10 000 kroků

Jana N.

Hradec Králové

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	131.75 více informací Bodů za 1 km: 0.69 Bodů za aktivity: 92.75 Bonusových bodů: 39 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	190,24 km / 266 436 kroků
Top výkon za den:	12,12 km / 16 969 kroků / 19. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9876. z celkem 16645
Ženy:	6735. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3619. z celkem 6647
BMI pod 25:	3751. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

6,14 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,14 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 329 m (7 464 kroků)	2.60 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 908 m (6 874 kroků)	2.39 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 246 m (7 347 kroků)	2.56 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 892 m (9 653 kroků)	3.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 416 m (3 384 kroků)	1.18 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 384 m (11 742 kroků)	4.09 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 323 m (11 657 kroků)	4.06 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 336 m (7 473 kroků)	2.60 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 425 m (6 197 kroků)	2.16 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 976 m (16 773 kroků)	5.84 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 141 m (7 200 kroků)	2.51 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 066 m (11 297 kroků)	3.93 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 116 m (16 969 kroků)	5.91 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 712 m (9 401 kroků)	3.27 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 332 m (3 266 kroků)	1.14 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 236 m (7 333 kroků)	2.55 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 426 m (7 599 kroků)	2.65 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 501 m (6 304 kroků)	2.19 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 672 m (9 345 kroků)	3.25 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 363 m (7 511 kroků)	2.61 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 190 m (7 269 kroků)	2.53 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 924 m (8 297 kroků)	2.89 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 946 m (12 529 kroků)	4.36 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 772 m (10 885 kroků)	3.79 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 909 m (8 276 kroků)	2.88 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 623 m (9 276 kroků)	3.23 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 623 m (7 875 kroků)	2.74 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 744 m (9 445 kroků)	3.29 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 359 m (8 906 kroků)	3.10 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 347 m (8 889 kroků)	3.09 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Kroky (k) sobě / Hradec Králové

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	198.5 km	12.2 km / 22. Duben 2023
Říjen 2023	181.5 km	9.5 km / 28. Říjen 2023
Duben 2024	192.7 km	10.5 km / 7. Duben 2024
Říjen 2024	189.9 km	12.1 km / 19. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda