Alena Jechová
Výkony
Počet bodů: |
233.36
více informací
Bodů za 1 km: 0.98 |
Celková vzdálenost: | 237,60 km / 340 788 kroků |
Top výkon za den: | 10,94 km / 15 686 kroků / 5. 4. 2025 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
26
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,19 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Den beze spěchu
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
29. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 169 m (10 283 kroků) | 5.50 bodů | |
28. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 920 m (14 228 kroků) | 7.61 bodů | |
27. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 500 m (13 626 kroků) | 7.29 bodů | |
26. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 150 m (10 255 kroků) | 5.49 bodů | |
25. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 774 m (11 150 kroků) | 5.97 bodů | |
24. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 122 m (11 649 kroků) | 6.23 bodů | |
23. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 306 kroků) | 6.59 bodů | |
22. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 910 m (11 345 kroků) | 6.07 bodů | |
21. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 964 m (7 120 kroků) | 3.81 bodů | |
20. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 162 m (11 707 kroků) | 6.26 bodů | |
19. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 366 m (10 565 kroků) | 5.65 bodů | |
18. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 033 m (5 785 kroků) | 3.10 bodů | |
17. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 244 m (11 824 kroků) | 6.33 bodů | |
16. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 789 m (15 475 kroků) | 8.28 bodů | |
15. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 024 m (12 943 kroků) | 6.93 bodů | |
14. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 185 m (14 608 kroků) | 7.82 bodů | |
13. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 219 m (11 789 kroků) | 6.31 bodů | |
12. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 043 m (10 102 kroků) | 5.41 bodů | |
11. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 970 m (12 866 kroků) | 6.88 bodů | |
10. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 917 m (7 052 kroků) | 3.77 bodů | |
09. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 247 m (10 394 kroků) | 5.56 bodů | |
08. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 885 m (15 612 kroků) | 8.35 bodů | |
07. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 306 kroků) | 6.59 bodů | |
06. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 908 m (11 343 kroků) | 6.07 bodů | |
05. 04. 2025 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 936 m (15 686 kroků) | 8.39 bodů | |
04. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 358 m (13 422 kroků) | 7.18 bodů | |
03. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 580 m (12 306 kroků) | 6.59 bodů | |
02. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 988 m (10 023 kroků) | 5.36 bodů | |
01. 04. 2025 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 076 m (13 018 kroků) | 6.97 bodů |
Zapojení v týmech
Alena Jechová aktuálně není v žádném týmu.