Profil uživatele Jana Bémerová | Portál 10 000 kroků

Jana Bémerová

Velká Bíteš

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	633.07 více informací Bodů za 1 km: 1.52 Bodů za aktivity: 570.07 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	415,35 km / 581 721 kroků
Top výkon za den:	21,71 km / 30 399 kroků / 3. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	280. z celkem 16645
Ženy:	103. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	193. z celkem 7061
BMI 40+:	23. z celkem 338

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

13,40 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,40 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 414 m (17 387 kroků)	17.04 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 634 m (16 294 kroků)	15.97 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 551 m (17 578 kroků)	17.23 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 771 m (20 688 kroků)	20.27 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 568 m (16 202 kroků)	15.88 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 873 m (12 427 kroků)	12.18 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 840 m (16 583 kroků)	16.25 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 906 m (18 076 kroků)	17.71 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 095 m (19 741 kroků)	19.35 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 325 m (22 864 kroků)	22.41 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 151 m (19 819 kroků)	19.42 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 751 m (20 660 kroků)	20.25 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 203 m (17 091 kroků)	16.75 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 287 m (15 808 kroků)	15.49 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 773 m (17 889 kroků)	17.53 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 156 m (17 025 kroků)	16.68 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 626 m (17 683 kroků)	17.33 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 482 m (21 683 kroků)	21.25 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 284 m (13 003 kroků)	12.74 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 171 m (10 043 kroků)	9.84 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 711 m (10 800 kroků)	10.58 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 719 m (22 015 kroků)	21.57 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 168 m (21 244 kroků)	20.82 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	16 567 m (23 203 kroků)	22.74 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 286 m (21 409 kroků)	20.98 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 629 m (21 889 kroků)	21.45 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 896 m (22 263 kroků)	21.82 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 723 m (22 021 kroků)	21.58 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	21 705 m (30 399 kroků)	29.79 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	14 808 m (20 739 kroků)	20.32 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	12 277 m (17 195 kroků)	16.85 bodů