Lenka Kosková
Výkony
| Počet bodů: |
258.77
více informací
Bodů za 1 km: 1.21 |
| Celková vzdálenost: | 213,08 km / 288 965 kroků |
| Top výkon za den: | 12,53 km / 16 897 kroků / 9. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
18
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
7,89 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,39 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 545 m (4 916 kroků) | 3.59 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 543 m (9 082 kroků) | 6.62 bodů | |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 733 m (6 536 kroků) | 4.79 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 012 m (9 728 kroků) | 7.10 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 937 m (5 698 kroků) | 3.99 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 548 m (10 854 kroků) 4 611 m (5 156 kroků) | 4.67 bodů |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 110 m (12 808 kroků) 6 111 m (8 490 kroků) | 6.19 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 999 m (4 318 kroků) | 3.04 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 771 m (5 231 kroků) | 3.82 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 338 m (14 345 kroků) | 10.47 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 077 m (15 371 kroků) | 11.22 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 877 m (10 927 kroků) | 7.98 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 335 m (15 696 kroků) | 11.48 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 627 m (14 742 kroků) | 10.76 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 899 m (6 797 kroků) | 4.96 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 452 m (11 729 kroků) | 8.56 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 927 m (10 999 kroků) | 8.03 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 259 m (12 825 kroků) | 9.37 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 082 m (2 880 kroků) | 2.11 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 313 m (9 160 kroků) | 6.39 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 531 m (16 897 kroků) 6 218 m (7 737 kroků) | 6.30 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 832 m (8 642 kroků) | 5.90 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 851 m (12 684 kroků) 3 019 m (4 042 kroků) | 3.06 bodů |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 629 m (14 285 kroků) 4 706 m (5 913 kroků) | 4.76 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 923 m (8 372 kroků) | 6.00 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 040 m (13 514 kroků) 3 961 m (4 330 kroků) | 4.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 079 m (9 184 kroků) | 6.15 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 231 m (8 643 kroků) | 6.31 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 230 m (12 128 kroků) 2 676 m (2 572 kroků) | 2.71 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 554 m (9 556 kroků) | 6.64 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 347 m (11 557 kroků) | 8.45 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 903 m (13 167 kroků) 5 547 m (7 121 kroků) | 5.62 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 356 m (6 046 kroků) | 4.41 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 889 m (5 538 kroků) | 3.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 183 m (10 624 kroků) 6 294 m (5 086 kroků) | 6.37 bodů |
