Profil uživatele Jan Ištván | Portál 10 000 kroků

Jan Ištván

Frýdek-Místek

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	63.76 více informací Bodů za 1 km: 0.55 Bodů za aktivity: 28.76 Bonusových bodů: 35 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	115,08 km / 164 065 kroků
Top výkon za den:	9,83 km / 14 012 kroků / 21. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	16565. z celkem 21986
Muži:	5168. z celkem 6929
Děti 15-17:	517. z celkem 1030
BMI pod 25:	7650. z celkem 10959

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

0 %

Můj denní průměr

3,84 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 6,16 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 559 m (5 074 kroků)	0.89 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 520 m (5 019 kroků)	0.88 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 539 m (10 749 kroků)	1.88 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 607 m (7 994 kroků)	1.40 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	882 m (1 257 kroků)	0.22 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 722 m (5 307 kroků)	0.93 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 721 m (5 305 kroků)	0.93 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	191 m (272 kroků)	0.05 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 731 m (5 319 kroků)	0.93 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 828 m (14 012 kroků)	2.46 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 883 m (6 962 kroků)	1.22 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 271 m (4 664 kroků)	0.82 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	577 m (823 kroků)	0.14 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 129 m (3 035 kroků)	0.53 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 080 m (7 243 kroků)	1.27 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 998 m (4 274 kroků)	0.75 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 674 m (13 792 kroků)	2.42 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 421 m (3 452 kroků)	0.61 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	44 m (63 kroků)	0.01 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 099 m (8 695 kroků)	1.52 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 425 m (4 883 kroků)	0.86 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 595 m (5 125 kroků)	0.90 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 245 m (4 626 kroků)	0.81 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 091 m (5 833 kroků)	1.02 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	241 m (344 kroků)	0.06 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 223 m (7 447 kroků)	1.31 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 801 m (5 419 kroků)	0.95 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 552 m (5 064 kroků)	0.89 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 136 m (7 322 kroků)	1.28 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 290 m (4 691 kroků)	0.82 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

9.A z pětky / Frýdek-Místek

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	238.4 km	55.8 km / 13. Duben 2023
Říjen 2023	82.6 km	8.7 km / 23. Říjen 2023
Duben 2024	171.6 km	57.8 km / 9. Duben 2024
Říjen 2024	138.8 km	13.8 km / 28. Říjen 2024
Duben 2025	114.9 km	9.8 km / 21. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda