Profil uživatele akam | Portál 10 000 kroků

akam

Nový Jičín

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	621.45 více informací Bodů za 1 km: 1.02 Bodů za aktivity: 558.45 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	610,32 km / 773 285 kroků
Top výkon za den:	52,34 km / 63 250 kroků / 14. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	296. z celkem 16645
Muži:	186. z celkem 5246
Dospělí 41-64:	201. z celkem 7061
BMI 25-29:	135. z celkem 4877
Pracovníci ve zdravotnictví:	6. z celkem 204

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

19,69 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 9,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 193 m (24 131 kroků)	20.31 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 887 m (14 967 kroků)	9.96 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 559 m (22 978 kroků)	18.81 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 854 m (20 410 kroků)	14.51 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 216 m (16 859 kroků)	12.09 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 223 m (13 878 kroků)	9.35 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 928 m (22 643 kroků)	15.49 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 146 m (21 956 kroků)	15.69 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 020 m (19 735 kroků)	13.74 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 882 m (14 321 kroků)	9.96 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 586 m (29 945 kroků)	20.67 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	35 961 m (44 758 kroků)	32.90 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 546 m (18 591 kroků)	13.31 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	22 354 m (29 209 kroků)	20.45 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 769 m (24 090 kroků)	19.00 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 044 m (25 651 kroků)	18.34 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 007 m (31 069 kroků)	21.97 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	52 335 m (63 250 kroků)	47.89 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	23 515 m (30 647 kroků)	21.52 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	16 700 m (20 866 kroků)	15.28 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	25 399 m (29 392 kroků)	23.24 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 774 m (26 586 kroků)	19.01 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	17 682 m (23 996 kroků)	16.18 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 247 m (25 912 kroků)	18.53 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	20 498 m (26 558 kroků)	18.76 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	19 428 m (25 944 kroků)	17.78 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	24 912 m (32 470 kroků)	22.79 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	15 041 m (19 729 kroků)	13.76 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	18 503 m (25 505 kroků)	16.93 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 100 m (13 488 kroků)	9.24 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 006 m (13 751 kroků)	10.99 bodů