Profil uživatele Jan Nagy | Portál 10 000 kroků

Jan Nagy

Hradec Králové

Muž / Dospělý

Úspěch je pocit.

Výkony

Počet bodů:	211.46 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 155.46 Bonusových bodů: 56 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	296,10 km / 373 018 kroků
Top výkon za den:	14,78 km / 18 621 kroků / 7. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7794. z celkem 18703
Muži:	2587. z celkem 5886
Dospělí 41-64:	5055. z celkem 8088
BMI pod 25:	2163. z celkem 8907

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

9,87 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 4,87 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 186 m (14 092 kroků)	5.87 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 500 m (10 708 kroků)	4.46 bodů
28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 662 m (8 393 kroků)	3.50 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 830 m (12 383 kroků)	5.16 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 812 m (9 841 kroků)	4.10 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 048 m (16 437 kroků)	6.85 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 524 m (10 738 kroků)	4.48 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 163 m (15 322 kroků)	6.39 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 236 m (10 375 kroků)	4.32 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 096 m (11 459 kroků)	4.78 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 555 m (14 557 kroků)	6.07 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 510 m (13 240 kroků)	5.52 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 674 m (14 706 kroků)	6.13 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 951 m (10 016 kroků)	4.17 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 293 m (10 447 kroků)	4.35 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 022 m (8 846 kroků)	3.69 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 726 m (14 772 kroků)	6.16 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 134 m (17 805 kroků)	7.42 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 535 m (13 272 kroků)	5.53 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 751 m (12 284 kroků)	5.12 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 333 m (16 796 kroků)	7.00 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 802 m (11 088 kroků)	4.62 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 377 m (10 553 kroků)	4.40 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	14 781 m (18 621 kroků)	7.76 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 872 m (14 956 kroků)	6.23 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 017 m (8 840 kroků)	3.68 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	11 924 m (15 021 kroků)	6.26 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 382 m (6 780 kroků)	2.83 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 677 m (9 671 kroků)	4.03 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 731 m (10 999 kroků)	4.58 bodů