![Jarka J.](https://portal.desettisickroku.cz/storage/profile-photos/xYwAnN9wRlweiYdWtc0d6rfQp0ul3kvzKzN1SnSk.png)
Jarka J.
Překonat sám sebe
Výkony
Počet bodů: |
461.38
více informací
Bodů za 1 km: 1.46 |
Celková vzdálenost: | 316,78 km / 367 610 kroků |
Top výkon za den: | 21,41 km / 23 886 kroků / 27. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
27
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
10,56 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,06 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 077 m (18 008 kroků) 6 361 m (7 004 kroků) | 8.08 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 617 m (4 718 kroků) | 4.59 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 499 m (2 042 kroků) | 1.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 454 m (1 984 kroků) | 1.85 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 146 m (2 260 kroků) | 2.73 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 955 m (1 372 kroků) | 1.21 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 621 m (10 214 kroků) 8 666 m (8 842 kroků) | 11.01 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 752 m (806 kroků) | 0.96 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 436 m (10 456 kroků) 8 046 m (8 990 kroků) | 10.22 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 638 m (660 kroků) | 0.81 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 405 m (23 886 kroků) 7 942 m (8 142 kroků) | 10.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 110 m (12 898 kroků) | 12.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 060 m (910 kroků) | 2.62 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 410 m (634 kroků) | 0.52 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 423 m (710 kroků) | 0.54 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 460 m (592 kroků) | 0.58 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 905 m (11 602 kroků) | 12.58 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 579 m (1 992 kroků) | 2.01 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 247 m (11 303 kroků) 6 208 m (6 217 kroků) | 7.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 403 m (1 984 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 626 m (600 kroků) | 0.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 431 m (510 kroků) | 0.55 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 410 m (11 340 kroků) 7 397 m (8 162 kroků) | 9.39 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 013 m (3 178 kroků) | 3.83 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 536 m (636 kroků) | 0.68 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 573 m (2 048 kroků) | 2.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 038 m (4 612 kroků) | 5.13 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 440 m (4 818 kroků) | 4.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 158 m (7 160 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 215 m (3 550 kroků) | 4.08 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 005 m (10 260 kroků) 5 790 m (6 710 kroků) | 7.35 bodů |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 603 m (716 kroků) | 2.04 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 607 m (824 kroků) | 0.77 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 970 m (10 065 kroků) 8 760 m (8 525 kroků) | 11.13 bodů |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 379 m (11 121 kroků) | 13.18 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 751 m (11 091 kroků) 5 612 m (5 997 kroků) | 7.13 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 550 m (516 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 408 m (506 kroků) | 0.52 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 162 m (3 002 kroků) | 2.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 430 m (492 kroků) | 0.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 589 m (578 kroků) | 0.75 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 455 m (9 230 kroků) | 10.74 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 014 m (1 016 kroků) | 1.29 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 687 m (724 kroků) | 0.87 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 973 m (14 242 kroků) 2 817 m (3 272 kroků) | 3.58 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 550 m (600 kroků) | 0.70 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 610 m (650 kroků) | 0.77 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 707 m (668 kroků) | 0.90 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 406 m (13 934 kroků) | 13.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 413 m (20 248 kroků) 4 140 m (4 396 kroků) | 5.26 bodů |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 513 m (516 kroků) | 0.65 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 334 m (3 012 kroků) | 2.96 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 999 m (944 kroků) | 1.27 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 098 m (10 092 kroků) 5 252 m (5 620 kroků) | 6.67 bodů |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 238 m (14 121 kroků) 3 313 m (4 323 kroků) | 4.21 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 162 m (3 886 kroků) | 4.02 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 526 m (2 086 kroků) | 1.94 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 863 m (1 954 kroků) | 2.37 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 374 m (1 872 kroků) | 1.74 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 456 m (10 159 kroků) | 10.74 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 423 m (11 057 kroků) | 13.24 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 524 m (614 kroků) | 0.67 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 083 m (10 167 kroků) 7 559 m (9 553 kroků) | 9.60 bodů |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 009 m (1 216 kroků) | 1.28 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 254 m (10 862 kroků) 4 939 m (6 216 kroků) | 6.27 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 306 m (3 430 kroků) | 2.93 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 277 m (10 952 kroků) | 10.51 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 418 m (18 237 kroků) 6 141 m (7 285 kroků) | 7.80 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 563 m (546 kroků) | 0.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 395 m (10 231 kroků) 6 224 m (6 803 kroků) | 7.90 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 967 m (2 100 kroků) | 2.50 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 641 m (782 kroků) | 0.81 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 638 m (10 315 kroků) 7 626 m (8 917 kroků) | 9.69 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 361 m (546 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 651 m (852 kroků) | 0.83 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 193 m (156 kroků) | 0.25 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 430 m (6 481 kroků) 6 237 m (6 325 kroků) | 7.92 bodů |
06. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 349 m (494 kroků) | 0.44 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 382 m (568 kroků) | 0.49 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 543 m (17 347 kroků) 2 599 m (3 145 kroků) | 3.30 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 213 m (13 140 kroků) | 12.97 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 787 m (1 062 kroků) | 1.00 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 742 m (1 076 kroků) | 0.94 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 095 m (10 117 kroků) 6 566 m (7 979 kroků) | 8.34 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 5 270 m (5 905 kroků) 4 006 m (4 427 kroků) | 5.09 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 589 m (670 kroků) | 0.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 675 m (808 kroků) | 0.86 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 068 m (18 594 kroků) 1 985 m (2 174 kroků) | 2.52 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 423 m (10 566 kroků) | 9.43 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 240 m (2 634 kroků) | 2.84 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 404 m (1 928 kroků) | 1.78 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 016 m (1 292 kroků) | 1.29 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 166 m (10 146 kroků) 6 910 m (7 488 kroků) | 8.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 601 m (1 966 kroků) | 2.03 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 655 m (692 kroků) | 0.83 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 220 m (2 082 kroků) | 2.82 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 925 m (3 074 kroků) | 2.44 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 023 m (7 829 kroků) 2 878 m (2 673 kroků) | 3.66 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2021 | 199 km | 15.3 km / 23. Duben 2021 |
Říjen 2021 | 75.1 km | 19.6 km / 29. Říjen 2021 |
Duben 2022 | 56.4 km | 10.7 km / 16. Duben 2022 |
Říjen 2022 | 45.3 km | 6.5 km / 12. Říjen 2022 |
Říjen 2023 | 308.2 km | 18.4 km / 4. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 316.8 km | 21.4 km / 27. Duben 2024 |