Martina Janečková
VĚŘ, BĚŽ A DOKÁŽEŠ
Výkony
Počet bodů: |
400.79
více informací
Bodů za 1 km: 1.06 |
Celková vzdálenost: | 378,56 km / 525 110 kroků |
Top výkon za den: | 18,18 km / 26 135 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
12,62 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 2,62 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 293 m (20 393 kroků) | 12.79 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 913 m (22 066 kroků) 13 267 m (18 034 kroků) | 11.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 646 m (4 032 kroků) | 2.37 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 156 m (14 390 kroků) | 9.09 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 488 m (2 190 kroků) | 1.33 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 577 m (2 344 kroků) | 1.41 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 695 m (12 097 kroků) 3 720 m (4 421 kroků) | 3.33 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 2 910 m (3 142 kroků) | 2.60 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 351 m (19 061 kroků) | 11.95 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 659 m (18 047 kroků) | 11.33 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 985 m (1 170 kroků) | 0.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 999 m (20 449 kroků) 14 014 m (19 279 kroků) | 12.54 bodů |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 231 m (20 117 kroků) | 12.74 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 994 m (17 136 kroků) | 10.73 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 389 m (16 060 kroků) 4 386 m (6 238 kroků) | 3.93 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 013 m (2 730 kroků) | 1.80 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 990 m (7 092 kroků) | 4.47 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 429 m (10 051 kroků) | 7.54 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 490 m (20 734 kroků) | 12.97 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 247 m (20 063 kroků) | 12.75 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 118 m (20 142 kroků) | 13.53 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 396 m (20 111 kroků) | 12.88 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 5 149 m (7 369 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 206 m (20 027 kroků) | 11.82 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 843 m (10 172 kroků) | 7.02 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 1 603 m (1 304 kroků) | 1.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 180 m (10 136 kroků) 6 577 m (8 832 kroků) | 5.89 bodů |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 765 m (21 021 kroků) | 13.21 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 867 m (21 109 kroků) | 13.31 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 113 m (20 183 kroků) | 12.63 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 753 m (18 229 kroků) | 11.41 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 602 m (15 044 kroků) | 9.49 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 910 m (10 328 kroků) | 7.97 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 973 m (10 302 kroků) | 8.03 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 821 m (22 167 kroků) 13 323 m (18 593 kroků) | 11.92 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 498 m (3 574 kroků) | 2.24 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 380 m (16 154 kroků) | 10.19 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 508 m (16 071 kroků) | 10.30 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 097 m (17 115 kroků) | 10.83 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 136 m (21 416 kroků) | 12.65 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 180 m (26 135 kroků) 4 044 m (4 719 kroků) | 3.62 bodů |
Zapojení v týmech
Martina Janečková aktuálně není v žádném týmu.