Tomáš Daněk
,,Sem už unavenej, tak jdu lidi domů''
Výkony
| Počet bodů: |
330.57
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
| Celková vzdálenost: | 397,89 km / 475 322 kroků |
| Top výkon za den: | 30,58 km / 37 295 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 18-40: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
30
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
13,26 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 8,26 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 30. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 673 m (13 346 kroků) | 7.31 bodů | |
| 29. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 435 m (1 950 kroků) | 0.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 956 m (18 150 kroků) 8 391 m (10 882 kroků) | 5.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 130 m (5 318 kroků) | 2.83 bodů | |
| 28. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 010 m (10 141 kroků) 7 791 m (8 547 kroků) | 5.34 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 219 m (1 594 kroků) | 0.84 bodů | |
| 27. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 606 m (11 543 kroků) 8 160 m (9 703 kroků) | 5.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 446 m (1 840 kroků) | 0.99 bodů | |
| 26. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 215 m (13 320 kroků) | 7.00 bodů | |
| 25. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 551 m (1 994 kroků) | 1.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 022 m (10 224 kroků) 6 471 m (8 230 kroků) | 4.43 bodů |
| 24. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 131 m (6 686 kroků) | 3.51 bodů | |
| 23. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 724 m (15 193 kroků) 15 033 m (12 891 kroků) | 10.30 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 691 m (2 302 kroků) | 1.16 bodů | |
| 22. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 230 m (12 779 kroků) 8 185 m (7 745 kroků) | 5.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 045 m (5 034 kroků) | 2.77 bodů | |
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 525 m (8 431 kroků) 4 856 m (6 231 kroků) | 3.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 669 m (2 200 kroků) | 1.14 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 876 m (3 806 kroků) | 1.97 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 449 m (3 224 kroků) | 1.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 846 m (12 956 kroků) 4 521 m (5 926 kroků) | 3.10 bodů |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 556 m (8 505 kroků) | 4.49 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 187 m (9 662 kroků) 8 626 m (7 576 kroků) | 5.91 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 561 m (2 086 kroků) | 1.07 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 349 m (5 510 kroků) | 2.98 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 197 m (14 534 kroků) 6 848 m (9 024 kroků) | 4.69 bodů |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 054 m (11 911 kroků) | 6.20 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 9 204 m (8 510 kroků) | 6.30 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 032 m (20 139 kroků) 8 828 m (11 629 kroků) | 6.05 bodů |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 870 m (23 155 kroků) 10 618 m (11 721 kroků) | 7.27 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 252 m (11 434 kroků) | 6.34 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 250 m (9 950 kroků) | 7.02 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 410 m (1 852 kroků) | 0.97 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 977 m (24 499 kroků) 10 317 m (12 697 kroků) | 7.07 bodů |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 496 m (12 080 kroků) 10 801 m (11 230 kroků) | 7.40 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 695 m (850 kroků) | 0.48 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 767 m (14 010 kroků) 8 089 m (10 530 kroků) | 5.54 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 678 m (3 480 kroků) | 1.83 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 193 m (13 053 kroků) 5 476 m (7 219 kroků) | 3.75 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 717 m (5 834 kroků) | 3.23 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 901 m (2 304 kroků) | 1.30 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 899 m (6 052 kroků) | 3.36 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 394 m (20 506 kroků) 10 594 m (12 150 kroků) | 7.26 bodů |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 707 m (13 992 kroků) 8 768 m (11 488 kroků) | 6.01 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 939 m (2 504 kroků) | 1.33 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 14 736 m (17 632 kroků) | 10.09 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 918 m (5 114 kroků) | 2.68 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 018 m (31 822 kroků) 8 364 m (9 076 kroků) | 5.73 bodů |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 249 m (2 948 kroků) | 1.54 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 967 m (21 631 kroků) 9 685 m (12 445 kroků) | 6.63 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 033 m (6 238 kroků) | 3.45 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 633 m (2 088 kroků) | 1.12 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 739 m (13 146 kroků) 9 106 m (11 058 kroků) | 6.24 bodů |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 581 m (14 129 kroků) 6 324 m (7 521 kroků) | 4.33 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 240 m (2 788 kroků) | 1.53 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 017 m (3 820 kroků) | 2.07 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 967 m (17 385 kroků) 6 981 m (8 791 kroků) | 4.78 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 444 m (1 874 kroků) | 0.99 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 542 m (6 720 kroků) | 3.80 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 668 m (21 099 kroků) 11 286 m (13 071 kroků) | 7.73 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 382 m (8 028 kroků) | 4.37 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 23 615 m (28 310 kroků) | 16.18 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 30 582 m (37 295 kroků) 6 967 m (8 985 kroků) | 4.77 bodů |
