Profil uživatele Matyas Zdenek | Portál 10 000 kroků

Matyas Zdenek

České Budějovice

Muž / Dítě

Výkony

Počet bodů:	296.89 více informací Bodů za 1 km: 0.71 Bodů za aktivity: 245.89 Bonusových bodů: 51 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	418,52 km / 589 322 kroků
Top výkon za den:	32,22 km / 44 960 kroků / 13. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3347. z celkem 18710
Muži:	1397. z celkem 5890
Děti 6-14:	16. z celkem 1857
BMI pod 25:	469. z celkem 8925

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

96 %

Můj denní průměr

14,95 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 7,45 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

28. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 245 m (2 086 kroků)	0.73 bodů
27. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 514 m (11 693 kroků)	4.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 410 m (12 403 kroků)	5.53 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 826 m (11 374 kroků)	5.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 617 m (10 297 kroků)	3.89 bodů
25. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 062 m (15 658 kroků)	5.91 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 931 m (16 681 kroků)	7.60 bodů
24. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		11 163 m (17 372 kroků)	6.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 965 m (17 904 kroků)	8.20 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 991 m (12 435 kroků)	4.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 466 m (13 277 kroků)	6.15 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 940 m (7 651 kroků)	2.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 206 m (15 882 kroků)	6.00 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 771 m (16 998 kroků)	7.50 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 331 m (4 183 kroků)	1.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		2 158 m (3 358 kroků)	1.27 bodů
19. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 799 m (9 024 kroků)	3.41 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 127 m (11 539 kroků)	4.77 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 301 m (16 644 kroků)	7.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		9 568 m (14 890 kroků)	5.62 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 764 m (9 543 kroků)	3.97 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 377 m (8 368 kroků)	3.16 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 398 m (11 025 kroků) 344 m (0 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		6 256 m (9 735 kroků)	3.68 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 798 m (2 472 kroků)	1.06 bodů
15. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 987 m (9 317 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 557 m (16 950 kroků)	7.38 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 735 m (17 262 kroků)	8.07 bodů
13. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		13 451 m (20 932 kroků)	7.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		18 765 m (24 028 kroků)	11.02 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 379 m (13 470 kroků)	6.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 402 m (6 850 kroků)	2.59 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 405 m (26 559 kroků) 9 255 m (2 233 kroků)	5.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		12 542 m (19 518 kroků)	7.37 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		2 001 m (2 842 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		1 607 m (1 966 kroků)	0.94 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 079 m (12 572 kroků)	4.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (11 233 kroků)	4.06 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		10 017 m (15 588 kroků)	5.88 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 660 m (13 283 kroků)	4.50 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 662 m (6 240 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 287 m (12 896 kroků)	4.87 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 200 m (8 092 kroků)	3.06 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 782 m (8 564 kroků)	3.98 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 645 m (8 410 kroků)	3.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		5 306 m (8 257 kroků)	3.12 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 593 m (7 148 kroků)	2.70 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 119 m (7 412 kroků)	3.59 bodů
04. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		8 343 m (12 983 kroků)	4.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 m (9 kroků)	0.00 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 782 m (5 970 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		3 836 m (5 969 kroků)	2.25 bodů
02. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 525 m (11 710 kroků)	4.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 701 m (11 710 kroků)	5.70 bodů
01. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 640 m (7 221 kroků)	2.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 816 m (7 220 kroků)	3.42 bodů