AlenaK
Výkony
| Počet bodů: |
248.83
více informací
Bodů za 1 km: 1 |
| Celková vzdálenost: | 249,20 km / 329 868 kroků |
| Top výkon za den: | 23,66 km / 32 335 kroků / 29. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Ženy: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
16
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
8,04 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 0,54 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 31. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 512 m (4 688 kroků) | 2.84 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 986 m (16 279 kroků) 9 474 m (11 591 kroků) | 7.67 bodů |
| 30. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 199 m (4 254 kroků) | 2.59 bodů | |
| 29. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 102 m (26 292 kroků) | 15.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 655 m (32 335 kroků) 4 553 m (6 043 kroků) | 3.69 bodů |
| 28. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 454 m (29 643 kroků) 4 361 m (5 783 kroků) | 3.53 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 15 093 m (23 860 kroků) | 12.23 bodů | |
| 27. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 340 m (18 913 kroků) 8 218 m (10 873 kroků) | 6.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 122 m (8 040 kroků) | 4.15 bodů | |
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 827 m (5 081 kroků) | 3.10 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 447 m (2 058 kroků) | 1.17 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 264 m (9 990 kroků) 6 817 m (7 932 kroků) | 5.52 bodů |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 037 m (10 683 kroků) | 6.51 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 220 m (14 647 kroků) 10 035 m (13 107 kroků) | 8.13 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 185 m (1 540 kroků) | 0.96 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 537 m (4 704 kroků) | 2.86 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 984 m (6 629 kroků) | 4.04 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 402 m (8 912 kroků) | 4.38 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 990 m (12 263 kroků) 2 588 m (3 351 kroků) | 2.10 bodů |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 048 m (5 375 kroků) | 3.28 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 174 m (1 566 kroků) | 0.95 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 561 m (11 984 kroků) 8 387 m (10 418 kroků) | 6.79 bodů |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 385 m (8 488 kroků) | 5.17 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 522 m (7 338 kroků) | 4.47 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 749 m (7 644 kroků) | 4.66 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 163 m (7 221 kroků) 3 808 m (3 881 kroků) | 3.08 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 355 m (3 340 kroků) | 1.91 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 526 m (4 461 kroků) | 2.86 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 427 m (8 657 kroků) 4 862 m (6 465 kroků) | 3.94 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 565 m (2 192 kroků) | 1.27 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 032 m (2 200 kroků) | 1.65 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 281 m (1 718 kroků) | 1.04 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 453 m (10 481 kroků) 5 140 m (6 563 kroků) | 4.16 bodů |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 474 m (8 598 kroků) | 5.24 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 034 m (10 373 kroků) 5 668 m (7 301 kroků) | 4.59 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 366 m (3 072 kroků) | 1.92 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 610 m (3 600 kroků) | 2.11 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 782 m (11 805 kroků) 6 172 m (8 205 kroků) | 5.00 bodů |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 513 m (12 323 kroků) 7 249 m (9 401 kroků) | 5.87 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 264 m (2 922 kroků) | 1.83 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 325 m (3 089 kroků) | 1.88 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 318 m (5 308 kroků) | 3.50 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 419 m (11 717 kroků) 5 693 m (6 823 kroků) | 4.61 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 178 m (1 498 kroků) | 0.95 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 548 m (3 396 kroků) | 2.06 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 067 m (1 216 kroků) | 0.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 6 416 m (8 119 kroků) 5 349 m (6 903 kroků) | 4.33 bodů |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 354 m (11 033 kroků) 6 002 m (7 985 kroků) | 4.86 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 352 m (3 048 kroků) | 1.91 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 241 m (10 433 kroků) 4 517 m (4 209 kroků) | 3.66 bodů |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 325 m (3 052 kroků) | 1.88 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 399 m (3 172 kroků) | 1.94 bodů | |
Zapojení v týmech
AlenaK aktuálně není v žádném týmu.