Profil uživatele Michal Volčko | Portál 10 000 kroků

Michal Volčko

Prostějov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	282.95 více informací Bodů za 1 km: 1.06 Bodů za aktivity: 235.95 Bonusových bodů: 47 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	265,86 km / 351 670 kroků
Top výkon za den:	16,91 km / 22 367 kroků / 16. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	5433. z celkem 24864
Muži:	2132. z celkem 7757
Senioři 70+:	148. z celkem 284
BMI pod 25:	993. z celkem 12503

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,58 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 3,58 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 267 m (5 644 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 497 m (4 626 kroků)	3.10 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 203 m (5 560 kroků)	3.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 935 m (3 882 kroků)	2.60 bodů
29. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 614 m (4 780 kroků)	3.21 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 512 m (8 614 kroků)	5.78 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 156 m (13 434 kroků) 30 m (40 kroků)	0.03 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		7 428 m (9 825 kroků)	6.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 961 m (5 239 kroků)	3.52 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 599 m (15 343 kroků) 210 m (279 kroků)	0.19 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 282 m (6 987 kroků)	4.69 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 518 m (5 976 kroků)	4.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 154 m (4 172 kroků)	2.80 bodů
25. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 265 m (5 642 kroků)	3.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 081 m (2 753 kroků)	1.85 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 716 m (8 884 kroků) 370 m (489 kroků)	0.33 bodů
24. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 777 m (3 673 kroků)	2.46 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 968 m (10 540 kroků) 255 m (337 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		513 m (679 kroků)	0.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 423 m (5 851 kroků)	3.93 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 945 m (13 155 kroků)	8.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 957 m (9 202 kroků)	6.17 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 224 m (9 556 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
22. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 293 m (1 710 kroků)	1.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 246 m (9 585 kroků) 118 m (156 kroků)	0.10 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 360 m (3 122 kroků)	2.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 475 m (4 597 kroků)	3.08 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 301 m (3 044 kroků)	2.04 bodů
20. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 114 m (9 410 kroků) 3 169 m (4 192 kroků)	2.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 945 m (5 218 kroků)	3.50 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 449 m (5 885 kroků)	3.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 626 m (8 765 kroků) 358 m (474 kroků)	0.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 819 m (2 406 kroků)	1.61 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 828 m (5 063 kroků)	3.40 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 300 m (9 656 kroků) 1 175 m (1 555 kroků)	1.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 297 m (3 038 kroků)	2.04 bodů
17. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 798 m (7 669 kroků) 683 m (904 kroků)	0.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 927 m (5 194 kroků)	3.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 188 m (1 571 kroků)	1.05 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 987 m (13 210 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		9 938 m (13 146 kroků)	8.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 971 m (9 221 kroků)	6.19 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 980 m (7 910 kroků) 39 m (52 kroků)	0.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 941 m (7 858 kroků)	5.27 bodů
14. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 576 m (8 698 kroků) 465 m (614 kroků)	0.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 120 m (5 450 kroků)	3.66 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 991 m (2 634 kroků)	1.77 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 972 m (7 899 kroků)	5.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 403 m (15 083 kroků) 1 027 m (1 359 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 404 m (5 825 kroků)	3.91 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 603 m (14 025 kroků) 5 644 m (7 465 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 959 m (6 560 kroků)	4.40 bodů
11. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 558 m (3 384 kroků)	2.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 224 m (5 587 kroků)	3.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 136 m (9 439 kroků) 354 m (468 kroků)	0.31 bodů
10. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 328 m (1 757 kroků)	1.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 573 m (7 372 kroků)	4.95 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 914 m (9 146 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		7 182 m (9 500 kroků)	6.37 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 551 m (4 697 kroků) 0 m (0 kroků)	0.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek		4 536 m (6 000 kroků)	4.03 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		3 013 m (3 985 kroků)	2.67 bodů
08. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 048 m (15 937 kroků) 373 m (494 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 964 m (3 921 kroků)	2.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		8 711 m (11 522 kroků)	7.73 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 140 m (6 799 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 048 m (2 709 kroků)	1.82 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 290 m (9 643 kroků) 102 m (135 kroků)	0.09 bodů
06. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 474 m (8 563 kroků)	5.75 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		4 712 m (6 233 kroků)	4.18 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 787 m (15 591 kroků) 601 m (795 kroků)	0.53 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 180 m (6 852 kroků) 19 m (25 kroků)	0.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		5 161 m (6 827 kroků)	4.58 bodů
04. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		1 703 m (2 253 kroků)	1.51 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	2 178 m (2 881 kroků) 475 m (628 kroků)	0.42 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 183 m (13 470 kroků) 645 m (854 kroků)	0.57 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 706 m (8 870 kroků)	5.95 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 832 m (3 746 kroků)	2.51 bodů
02. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		6 004 m (7 942 kroků)	5.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		2 923 m (3 866 kroků)	2.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 322 m (12 331 kroků) 395 m (523 kroků)	0.35 bodů
01. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / GoogleFit		10 023 m (13 258 kroků)	8.90 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 051 m (13 295 kroků) 28 m (37 kroků)	0.02 bodů