Tomáš Menčík
Carpe Diem
Výkony
| Počet bodů: |
288.29
více informací
Bodů za 1 km: 1.15 |
| Celková vzdálenost: | 251,24 km / 311 676 kroků |
| Top výkon za den: | 16,17 km / 20 065 kroků / 13. 10. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
9,66 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,16 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 26. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 533 m (662 kroků) | 0.51 bodů | |
| 25. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 637 m (14 453 kroků) | 11.08 bodů | |
| 24. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 15 032 m (18 671 kroků) | 14.32 bodů | |
| 23. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 618 m (10 703 kroků) | 8.21 bodů | |
| 22. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 581 m (13 146 kroků) | 10.08 bodů | |
| 21. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 991 m (16 117 kroků) | 12.37 bodů | |
| 20. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 182 m (12 651 kroků) | 9.70 bodů | |
| 19. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 103 m (12 553 kroků) | 9.62 bodů | |
| 18. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 202 m (10 186 kroků) | 7.81 bodů | |
| 17. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 387 m (14 139 kroků) | 10.85 bodů | |
| 16. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 818 m (10 919 kroků) | 8.40 bodů | |
| 15. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 544 m (10 609 kroků) | 8.14 bodů | |
| 14. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 117 m (11 322 kroků) | 8.68 bodů | |
| 13. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 16 170 m (20 065 kroků) | 15.40 bodů | |
| 12. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 553 m (10 627 kroků) | 8.15 bodů | |
| 11. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 413 m (10 447 kroků) | 8.01 bodů | |
| 10. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 388 m (10 419 kroků) | 7.99 bodů | |
| 09. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 308 m (10 276 kroků) | 7.91 bodů | |
| 08. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 147 m (13 845 kroků) | 10.62 bodů | |
| 07. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 432 m (10 466 kroků) | 8.03 bodů | |
| 06. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 068 m (12 446 kroků) | 9.59 bodů | |
| 05. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 398 m (15 397 kroků) | 11.81 bodů | |
| 04. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 568 m (10 644 kroků) | 8.16 bodů | |
| 03. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 432 m (11 719 kroků) | 8.98 bodů | |
| 02. 10. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 168 m (10 148 kroků) | 7.78 bodů | |
| 01. 10. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 447 m (9 046 kroků) | 7.09 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Nepočítat | 7 281 m (9 046 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
