Micka
Všechny cesty vedou do Říma
Výkony
Počet bodů: |
150.30
více informací
Bodů za 1 km: 1.39 |
Celková vzdálenost: | 107,96 km / 153 006 kroků |
Top výkon za den: | 22,49 km / 31 878 kroků / 14. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Žirafa
Ujdu 5 km denně
Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?
Počet dní se splněnou osobní výzvou
9
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
4,32 km
Plánoval jsem 5,00 km, což je 0,68 km pod plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 764 m (5 334 kroků) | 4.75 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 334 m (3 308 kroků) | 2.95 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 459 m (10 571 kroků) | 9.42 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 212 m (8 804 kroků) | 7.84 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 499 m (10 628 kroků) | 9.47 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 891 m (2 680 kroků) | 2.39 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 140 m (12 954 kroků) | 11.54 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 2 942 m (4 170 kroků) | 3.71 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 493 m (7 785 kroků) | 6.93 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / Obrázek | 17 000 m (24 093 kroků) | 21.46 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 690 m (978 kroků) | 0.87 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 805 m (2 558 kroků) | 2.28 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 712 m (2 426 kroků) | 2.16 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 837 m (5 438 kroků) | 4.84 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 410 m (10 502 kroků) | 9.36 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 300 m (425 kroků) | 0.38 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 864 m (5 476 kroků) | 4.88 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 700 m (9 495 kroků) | 8.46 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 1 900 m (2 693 kroků) | 2.40 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 600 m (12 188 kroků) | 10.86 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 409 m (10 500 kroků) | 9.35 bodů |
Zapojení v týmech
Micka aktuálně není v žádném týmu.