Profil uživatele Jana Teplá | Portál 10 000 kroků

Jana Teplá

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	349.27 více informací Bodů za 1 km: 0.66 Bodů za aktivity: 286.27 Bonusových bodů: 63 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	532,60 km / 640 121 kroků
Top výkon za den:	28,14 km / 27 705 kroků / 4. 10. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3228. z celkem 24863
Ženy:	1768. z celkem 16506
Dospělí 41-69:	2501. z celkem 10647
BMI pod 25:	427. z celkem 12507

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

17,18 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 9,68 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 198 m (4 176 kroků)	1.72 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	19 444 m (20 588 kroků) 5 729 m (7 492 kroků)	3.08 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 517 m (8 920 kroků)	5.65 bodů
30. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 921 m (5 092 kroků)	2.11 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 781 m (12 544 kroků) 5 860 m (7 452 kroků)	3.15 bodů
29. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 237 m (23 714 kroků) 11 950 m (15 718 kroků)	6.42 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 287 m (7 996 kroků)	4.99 bodů
28. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		17 175 m (26 180 kroků)	9.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 347 m (27 773 kroků) 1 172 m (1 593 kroků)	0.63 bodů
27. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		11 306 m (15 688 kroků)	6.08 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 124 m (21 465 kroků) 4 818 m (5 777 kroků)	2.59 bodů
26. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		9 842 m (13 332 kroků)	5.29 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 126 m (5 178 kroků)	2.22 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 551 m (21 305 kroků) 2 583 m (2 795 kroků)	1.39 bodů
25. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 163 m (27 567 kroků) 2 167 m (2 657 kroků)	1.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		15 996 m (24 910 kroků)	8.60 bodů
24. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 434 m (19 285 kroků) 9 423 m (12 565 kroků)	5.06 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		8 011 m (6 720 kroků)	4.31 bodů
23. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 079 m (8 618 kroků)	5.42 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 666 m (20 068 kroků) 8 587 m (11 450 kroků)	4.62 bodů
22. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	15 398 m (19 266 kroků) 11 397 m (14 192 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (5 074 kroků)	2.15 bodů
21. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 310 m (21 370 kroků) 11 976 m (10 178 kroků)	6.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 697 m (4 350 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 637 m (6 842 kroků)	3.03 bodů
20. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 389 m (8 748 kroků)	5.58 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 003 m (4 344 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 611 m (25 252 kroků) 9 219 m (12 160 kroků)	4.96 bodů
19. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		8 546 m (11 152 kroků)	4.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 149 m (30 352 kroků) 8 932 m (10 190 kroků)	4.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 671 m (9 010 kroků)	3.59 bodů
18. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 329 m (7 012 kroků)	2.86 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 778 m (16 872 kroků) 7 449 m (9 860 kroků)	4.00 bodů
17. 10. 2025
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 018 m (8 436 kroků)	5.38 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 029 m (21 413 kroků) 10 011 m (12 977 kroků)	5.38 bodů
16. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 414 m (23 428 kroků) 10 431 m (10 718 kroků)	5.61 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 015 m (8 676 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 968 m (4 034 kroků)	1.60 bodů
15. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 295 m (22 451 kroků) 6 623 m (8 015 kroků)	3.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 756 m (6 032 kroků)	2.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 916 m (8 404 kroků)	3.72 bodů
14. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 001 m (4 468 kroků)	2.15 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 016 m (17 318 kroků) 10 015 m (12 850 kroků)	5.38 bodů
13. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 253 m (4 456 kroků)	1.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 301 m (13 649 kroků) 7 048 m (9 193 kroků)	3.79 bodů
12. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 948 m (15 175 kroků) 8 121 m (10 229 kroků)	4.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 827 m (4 946 kroků)	2.06 bodů
11. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 258 m (23 803 kroků) 8 955 m (11 537 kroků)	4.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 254 m (2 860 kroků)	1.21 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		11 049 m (9 406 kroků)	5.94 bodů
10. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 308 m (21 830 kroků) 13 140 m (17 206 kroků)	7.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 168 m (4 624 kroků)	1.70 bodů
09. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 711 m (15 573 kroků)	6.29 bodů
08. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 025 m (3 146 kroků)	1.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 001 m (7 806 kroků)	3.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 737 m (19 930 kroků) 7 711 m (8 978 kroků)	4.14 bodů
07. 10. 2025
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 211 m (4 842 kroků)	1.73 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 453 m (17 861 kroků) 4 470 m (5 689 kroků)	2.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 772 m (7 330 kroků)	3.10 bodů
06. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 899 m (15 527 kroků) 7 955 m (7 077 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 018 m (4 362 kroků)	1.62 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 926 m (4 088 kroků)	1.57 bodů
05. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 016 m (23 948 kroků) 12 845 m (16 938 kroků)	6.90 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 171 m (7 010 kroků)	2.78 bodů
04. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 137 m (27 705 kroků) 8 491 m (10 747 kroků)	4.56 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		19 646 m (16 958 kroků)	10.56 bodů
03. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 966 m (15 861 kroků) 8 249 m (9 837 kroků)	4.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 717 m (6 024 kroků)	2.54 bodů
02. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 797 m (19 516 kroků) 12 023 m (15 908 kroků)	6.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 774 m (3 608 kroků)	1.49 bodů
01. 10. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 318 m (17 712 kroků)	7.16 bodů