Profil uživatele Jana Teplá | Portál 10 000 kroků

Jana Teplá

Kolín

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	345.52 více informací Bodů za 1 km: 0.67 Bodů za aktivity: 283.52 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	515,50 km / 623 973 kroků
Top výkon za den:	28,06 km / 29 099 kroků / 11. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4621. z celkem 26310
Ženy:	2627. z celkem 17603
Dospělí 41-69:	3658. z celkem 12441
BMI pod 25:	607. z celkem 12626

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

93 %

Můj denní průměr

17,18 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 7,18 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 308 m (6 826 kroků)	2.92 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 880 m (10 890 kroků)	4.33 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 475 m (25 300 kroků) 7 287 m (7 584 kroků)	4.01 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 404 m (16 588 kroků) 6 523 m (7 924 kroků)	3.59 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 881 m (8 664 kroků)	3.78 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 719 m (11 594 kroků)	4.80 bodů
27. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 016 m (6 840 kroků)	2.76 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 896 m (6 310 kroků)	2.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 282 m (20 365 kroků) 6 370 m (7 215 kroků)	3.50 bodů
26. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 156 m (8 206 kroků)	5.59 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	24 107 m (26 771 kroků) 9 396 m (12 529 kroků)	5.17 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 555 m (6 036 kroků)	2.51 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 911 m (15 405 kroků)	6.55 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		7 850 m (10 256 kroků)	4.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 285 m (17 890 kroků) 8 435 m (7 634 kroků)	4.64 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 155 m (20 332 kroků) 5 143 m (4 742 kroků)	2.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		12 012 m (15 590 kroků)	6.61 bodů
22. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 322 m (4 364 kroků)	1.83 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 000 m (4 936 kroků)	2.20 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 063 m (22 044 kroků) 10 741 m (12 744 kroků)	5.91 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 580 m (17 198 kroků) 7 839 m (8 576 kroků)	4.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 741 m (8 622 kroků)	3.71 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 597 m (18 457 kroků) 4 968 m (5 939 kroků)	2.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 607 m (6 290 kroků)	2.53 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 223 m (2 502 kroků)	1.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 799 m (3 726 kroků)	1.54 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	25 390 m (28 555 kroků) 15 245 m (20 011 kroků)	8.38 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 145 m (8 544 kroků)	5.58 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 457 m (17 922 kroků) 8 454 m (11 256 kroků)	4.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 003 m (6 666 kroků)	2.75 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 555 m (12 707 kroků)	5.26 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 665 m (20 744 kroků) 6 194 m (7 216 kroků)	3.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 458 m (6 078 kroků)	3.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 013 m (7 450 kroků)	3.31 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	17 488 m (18 480 kroků) 7 981 m (10 638 kroků)	4.39 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		9 507 m (7 842 kroků)	5.23 bodů
14. 04. 2026
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		4 556 m (3 824 kroků)	2.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 405 m (3 006 kroků)	1.32 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 309 m (20 013 kroků) 11 348 m (13 183 kroků)	6.24 bodů
13. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 497 m (3 266 kroků)	1.37 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 425 m (12 571 kroků) 7 928 m (9 305 kroků)	4.36 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 373 m (14 741 kroků) 6 609 m (8 661 kroků)	3.63 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		4 764 m (6 080 kroků)	2.62 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	28 056 m (29 099 kroků) 7 818 m (10 483 kroků)	4.30 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		17 030 m (14 272 kroků)	9.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		3 208 m (4 344 kroků)	1.76 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 399 m (25 030 kroků) 9 784 m (9 502 kroků)	5.38 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		2 523 m (3 094 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 088 m (5 520 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 004 m (6 914 kroků)	3.30 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 139 m (23 339 kroků) 12 731 m (16 625 kroků)	7.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 408 m (6 714 kroků)	2.97 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 345 m (24 814 kroků) 11 353 m (10 322 kroků)	6.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 526 m (7 310 kroků)	3.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 466 m (7 182 kroků)	3.01 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	18 094 m (23 444 kroků) 7 782 m (9 844 kroků)	4.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 099 m (6 988 kroků)	2.80 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 213 m (6 612 kroků)	2.87 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	22 178 m (23 548 kroků) 11 941 m (15 022 kroků)	6.57 bodů
Jednorázová / Běh	Napojení na služby / Garmin		10 237 m (8 526 kroků)	5.63 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 270 m (14 536 kroků) 4 820 m (6 260 kroků)	2.65 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		6 450 m (8 276 kroků)	3.55 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 494 m (26 076 kroků) 1 327 m (1 792 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 006 m (17 954 kroků)	5.50 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 161 m (6 330 kroků)	2.84 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	21 182 m (27 335 kroků) 4 317 m (3 683 kroků)	2.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		16 865 m (23 652 kroků)	9.28 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	20 930 m (27 339 kroků) 6 928 m (7 415 kroků)	3.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		14 002 m (19 924 kroků)	7.70 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 170 m (21 736 kroků) 3 990 m (5 098 kroků)	2.19 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		10 180 m (16 638 kroků)	5.60 bodů