Profil uživatele Hanka Dokulilová | Portál 10 000 kroků

Hanka Dokulilová

Třebíč

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	212.74 více informací Bodů za 1 km: 1.33 Bodů za aktivity: 182.74 Bonusových bodů: 30 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	159,59 km / 226 171 kroků
Top výkon za den:	17,11 km / 24 242 kroků / 20. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8968. z celkem 21986
Ženy:	5968. z celkem 14672
Dospělí 41-64:	6037. z celkem 9400
BMI 30-34:	1906. z celkem 2841

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

93 %

Můj denní průměr

5,32 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 2,32 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 100 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 250 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 167 m (4 488 kroků)	3.63 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 308 m (4 688 kroků)	3.79 bodů
28. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 174 m (4 498 kroků)	3.63 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 723 m (3 859 kroků)	3.12 bodů
26. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	6 226 m (8 824 kroků)	7.13 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 061 m (5 755 kroků)	4.65 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 812 m (3 985 kroků)	3.22 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 556 m (5 040 kroků)	4.07 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 563 m (9 301 kroků)	7.51 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 105 m (24 242 kroků)	19.59 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 443 m (11 966 kroků)	9.67 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 547 m (22 034 kroků)	17.80 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 900 m (18 282 kroků)	14.77 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 015 m (5 690 kroků)	4.60 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 496 m (4 955 kroků)	4.00 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 112 m (5 828 kroků)	4.71 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 681 m (3 800 kroků)	3.07 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 085 m (11 458 kroků)	9.26 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 593 m (6 509 kroků)	5.26 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 165 m (4 486 kroků)	3.62 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 341 m (3 318 kroků)	2.68 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 953 m (7 020 kroků)	5.67 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 169 m (4 491 kroků)	3.63 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 879 m (9 749 kroků)	7.88 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 992 m (5 658 kroků)	4.57 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 019 m (8 530 kroků)	6.89 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 166 m (4 487 kroků)	3.63 bodů
02. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	3 383 m (4 795 kroků)	3.87 bodů
01. 04. 2025
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	5 952 m (8 435 kroků)	6.82 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Hanka Dokulilová aktuálně není v žádném týmu.

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2021	175.1 km	10.5 km / 3. Duben 2021
Říjen 2021	32.8 km	11.8 km / 13. Říjen 2021
Duben 2022	85.7 km	5.1 km / 23. Duben 2022
Říjen 2022	135.4 km	14.2 km / 13. Říjen 2022
Duben 2023	81.6 km	4.9 km / 19. Duben 2023
Říjen 2023	163.6 km	13.7 km / 21. Říjen 2023
Duben 2024	128.2 km	9.5 km / 8. Duben 2024
Říjen 2024	55 km	15.7 km / 1. Říjen 2024
Duben 2025	159.8 km	17.1 km / 20. Duben 2025