Miroslav Šmatolán
Výkony
Počet bodů: |
411.96
více informací
Bodů za 1 km: 0.63 |
Celková vzdálenost: | 650,58 km / 674 264 kroků |
Top výkon za den: | 39,30 km / 30 847 kroků / 31. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
25
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
20,99 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 13,49 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 395 m (15 902 kroků) | 10.35 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 39 301 m (30 847 kroků) 20 906 m (14 945 kroků) | 11.76 bodů |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 209 m (29 243 kroků) 13 009 m (16 135 kroků) | 7.32 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 200 m (13 108 kroků) | 8.55 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 561 m (35 183 kroků) 12 428 m (15 505 kroků) | 6.99 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 22 133 m (19 678 kroků) | 12.45 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 24 237 m (29 800 kroků) 3 808 m (4 090 kroků) | 2.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 9 001 m (10 382 kroků) | 5.06 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 11 428 m (15 328 kroků) | 6.43 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 25 747 m (30 228 kroků) | 14.48 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 098 m (18 651 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
26. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 2 570 m (3 176 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 19 700 m (22 732 kroků) | 11.08 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 778 m (15 774 kroků) | 7.19 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 22 445 m (19 900 kroků) | 12.63 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 373 m (34 862 kroků) 11 928 m (14 962 kroků) | 6.71 bodů |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 897 m (29 570 kroků) 12 298 m (15 284 kroků) | 6.92 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 599 m (14 286 kroků) | 9.34 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 076 m (14 903 kroků) | 6.79 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 082 m (24 992 kroků) 11 973 m (10 426 kroků) | 6.73 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 109 m (14 566 kroků) | 9.06 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 455 m (9 676 kroků) | 5.88 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 21 971 m (23 968 kroků) 11 516 m (14 292 kroků) | 6.48 bodů |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 23 761 m (23 821 kroků) 7 751 m (9 691 kroků) | 4.36 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 010 m (14 130 kroků) | 9.01 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 537 m (30 797 kroků) 17 509 m (21 665 kroků) | 9.85 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 028 m (9 132 kroků) | 5.64 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 34 337 m (35 574 kroků) 16 135 m (20 016 kroků) | 9.08 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 202 m (15 558 kroků) | 10.24 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 667 m (13 710 kroků) | 8.81 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 27 390 m (28 215 kroků) 11 723 m (14 505 kroků) | 6.59 bodů |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 760 m (15 764 kroků) | 7.18 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 31 569 m (28 723 kroků) 14 516 m (14 163 kroků) | 8.17 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 17 053 m (14 560 kroků) | 9.59 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 19 601 m (20 271 kroků) 7 572 m (9 257 kroků) | 4.26 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 12 029 m (11 014 kroků) | 6.77 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 32 684 m (30 860 kroků) 11 064 m (11 786 kroků) | 6.22 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 21 620 m (19 074 kroků) | 12.16 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 22 497 m (24 454 kroků) 12 325 m (15 268 kroků) | 6.93 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 10 172 m (9 186 kroků) | 5.72 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 29 257 m (29 591 kroků) 11 216 m (13 911 kroků) | 6.31 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 18 041 m (15 680 kroků) | 10.15 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 323 m (15 219 kroků) | 6.93 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 28 436 m (29 295 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 15 248 m (13 180 kroků) | 8.58 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / GPX soubor | 15 235 m (20 379 kroků) | 8.57 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 36 453 m (29 115 kroků) 4 613 m (0 kroků) | 2.59 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 16 006 m (14 134 kroků) | 9.00 bodů | |
Jednorázová / Běh | Manuální / GPX soubor | 15 834 m (21 180 kroků) | 8.91 bodů |
Zapojení v týmech
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 623.9 km | 81.2 km / 15. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 772.4 km | 35.9 km / 15. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 806.6 km | 86.3 km / 20. Duben 2024 |
Říjen 2024 | 650.8 km | 39.3 km / 31. Říjen 2024 |