Martina Poláchová
Sport je poezie pohybu a činu
Výkony
Počet bodů: |
303.04
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 366,84 km / 520 175 kroků |
Top výkon za den: | 18,96 km / 27 533 kroků / 30. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,83 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,33 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 532 m (10 619 kroků) | 4.99 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 563 m (13 545 kroků) | 6.34 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 988 kroků) | 6.23 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 411 m (11 774 kroků) | 5.57 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 000 m (11 905 kroků) | 5.30 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 437 m (13 426 kroků) | 6.25 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 400 m (13 988 kroků) | 6.23 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 240 m (7 414 kroků) | 3.47 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 600 m (11 310 kroků) | 5.04 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 3 119 m (4 407 kroků) | 2.07 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 000 m (10 417 kroků) | 4.64 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 758 m (12 384 kroků) | 5.80 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 643 m (18 644 kroků) | 9.04 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 056 m (14 060 kroků) | 6.66 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 951 m (19 810 kroků) 7 759 m (10 636 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 192 m (9 174 kroků) | 4.10 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 786 m (10 955 kroků) | 5.16 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 700 m (11 458 kroků) | 5.10 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 654 m (17 530 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 5 356 m (7 180 kroků) | 3.55 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 900 m (17 708 kroků) | 7.88 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 360 m (11 707 kroků) | 5.54 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 400 m (12 500 kroků) | 5.57 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 779 m (12 361 kroků) | 5.82 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 817 m (16 503 kroků) | 7.83 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 194 m (17 021 kroků) | 8.08 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 395 m (17 804 kroků) | 8.87 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 000 m (16 369 kroků) | 7.29 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 217 m (14 951 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 649 m (8 195 kroků) | 4.40 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 859 m (16 893 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 700 m (17 411 kroků) | 7.75 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 6 112 m (8 502 kroků) | 4.05 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 502 m (16 195 kroků) | 7.62 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 783 m (9 617 kroků) | 4.49 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 233 m (14 442 kroků) | 6.78 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 952 m (14 096 kroků) | 6.59 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 677 m (13 220 kroků) | 6.41 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 100 m (10 565 kroků) | 4.70 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 7 334 m (10 366 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / IOs | 2 544 m (3 524 kroků) | 1.69 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 790 m (11 005 kroků) | 5.16 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 319 m (13 986 kroků) | 6.84 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 830 m (9 537 kroků) | 4.52 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 160 m (12 782 kroků) | 6.07 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 691 m (17 841 kroků) | 8.41 bodů |