Mirek Vítek
Výkony
Počet bodů: |
483.40
více informací
Bodů za 1 km: 1.38 |
Celková vzdálenost: | 349,52 km / 489 517 kroků |
Top výkon za den: | 21,72 km / 30 420 kroků / 9. 10. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 30-34: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
24
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,27 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 3,77 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den lidských sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).
Den duševního zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).
Den stromů
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
31. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 095 m (14 139 kroků) | 12.32 bodů | |
30. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 377 m (27 139 kroků) | 23.64 bodů | |
29. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 19 869 m (27 828 kroků) | 24.24 bodů | |
28. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 771 m (15 085 kroků) | 13.14 bodů | |
27. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 568 m (9 199 kroků) | 8.01 bodů | |
26. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 631 m (12 088 kroků) | 10.53 bodů | |
25. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 879 m (16 637 kroků) | 14.49 bodů | |
24. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 759 m (20 671 kroků) | 18.01 bodů | |
23. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 411 m (10 380 kroků) | 9.04 bodů | |
22. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 20 805 m (29 139 kroků) | 25.38 bodů | |
21. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 561 m (13 391 kroků) | 11.66 bodů | |
20. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 162 m (227 kroků) | 0.20 bodů | |
19. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 750 m (13 655 kroků) | 11.90 bodů | |
18. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 795 m (23 522 kroků) | 20.49 bodů | |
17. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 757 m (12 265 kroků) | 10.68 bodů | |
16. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 18 666 m (26 143 kroků) | 22.77 bodů | |
15. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 008 m (12 616 kroků) | 10.99 bodů | |
14. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 16 313 m (22 847 kroků) | 19.90 bodů | |
13. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 503 m (7 707 kroků) | 6.71 bodů | |
12. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 406 m (14 574 kroků) | 12.70 bodů | |
11. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 15 749 m (22 057 kroků) | 19.21 bodů | |
10. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 496 m (9 098 kroků) | 7.93 bodů | |
09. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 21 720 m (30 420 kroků) | 26.50 bodů | |
08. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 409 m (14 578 kroků) | 12.70 bodů | |
07. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 348 m (18 695 kroků) | 16.28 bodů | |
06. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 549 m (11 973 kroků) | 10.43 bodů | |
05. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 905 m (8 270 kroků) | 7.20 bodů | |
04. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 768 m (15 081 kroků) | 13.14 bodů | |
03. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 682 m (7 958 kroků) | 6.93 bodů | |
02. 10. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 946 m (11 129 kroků) | 9.69 bodů | |
01. 10. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 858 m (11 006 kroků) | 9.59 bodů |
Zapojení v týmech
Mirek Vítek aktuálně není v žádném týmu.