Michaela Jirušová
Výkony
Počet bodů: |
292.52
více informací
Bodů za 1 km: 0.83 |
Celková vzdálenost: | 350,85 km / 401 624 kroků |
Top výkon za den: | 17,41 km / 17 567 kroků / 16. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Ženy: | |
Dospělí 18-40: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
29
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,69 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 4,19 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 341 m (17 542 kroků) 7 020 m (8 418 kroků) | 4.63 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 321 m (9 124 kroků) | 4.17 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 361 m (4 856 kroků) | 2.22 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 514 m (11 966 kroků) 8 153 m (7 110 kroků) | 5.38 bodů |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 581 m (17 908 kroků) 4 206 m (4 004 kroků) | 2.78 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 009 m (13 402 kroků) | 6.61 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 366 m (502 kroků) | 0.24 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 641 m (11 325 kroků) 9 606 m (8 597 kroků) | 6.34 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 035 m (2 728 kroků) | 1.34 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 086 m (6 788 kroků) | 3.36 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 114 m (14 991 kroků) 6 310 m (7 107 kroků) | 4.16 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 718 m (1 096 kroků) | 0.47 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 937 m (19 789 kroků) 8 613 m (8 945 kroků) | 5.68 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 8 324 m (10 844 kroků) | 5.49 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 566 m (11 783 kroků) 3 139 m (3 993 kroků) | 2.07 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 427 m (7 790 kroků) | 3.58 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 716 m (10 658 kroků) | 5.09 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 752 m (17 228 kroků) 6 445 m (5 848 kroků) | 4.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 591 m (722 kroků) | 0.39 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 405 m (12 777 kroků) 5 881 m (5 249 kroků) | 3.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 524 m (7 528 kroků) | 3.65 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 775 m (11 606 kroků) 3 503 m (3 480 kroků) | 2.31 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 272 m (8 126 kroků) | 4.14 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 052 m (11 496 kroků) 7 586 m (6 662 kroků) | 5.01 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 466 m (4 834 kroků) | 2.29 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 108 m (12 418 kroků) 8 910 m (8 122 kroků) | 5.88 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 198 m (4 296 kroků) | 2.11 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 6 351 m (8 142 kroků) | 4.19 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 757 m (13 625 kroků) 5 406 m (5 483 kroků) | 3.57 bodů |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 640 m (10 319 kroků) 6 959 m (5 919 kroků) | 4.59 bodů |
Jednorázová / Běh | Napojení na služby / Garmin | 320 m (236 kroků) | 0.21 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 361 m (4 164 kroků) | 2.22 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 17 410 m (17 567 kroků) 12 025 m (10 225 kroků) | 7.94 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 385 m (7 342 kroků) | 3.55 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 881 m (4 268 kroků) | 1.90 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 8 991 m (10 755 kroků) 6 110 m (6 487 kroků) | 4.03 bodů |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 840 m (13 437 kroků) | 8.47 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 12 051 m (12 244 kroků) 11 481 m (11 514 kroků) | 7.58 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 570 m (730 kroků) | 0.38 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 608 m (3 070 kroků) | 1.72 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 13 253 m (14 994 kroků) 7 373 m (7 428 kroků) | 4.87 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 272 m (4 496 kroků) | 2.16 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 574 m (12 193 kroků) 7 787 m (9 741 kroků) | 5.14 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 1 787 m (2 452 kroků) | 1.18 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 430 m (7 558 kroků) | 2.92 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 959 m (14 239 kroků) 6 529 m (6 681 kroků) | 4.31 bodů |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 212 m (3 106 kroků) | 1.46 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 049 m (12 163 kroků) 7 370 m (8 471 kroků) | 4.86 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 467 m (586 kroků) | 0.31 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 521 m (1 850 kroků) | 2.98 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 16 734 m (17 571 kroků) 4 701 m (5 607 kroků) | 3.10 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 7 512 m (10 114 kroků) | 4.96 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 177 m (10 561 kroků) 6 444 m (5 383 kroků) | 4.25 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 733 m (5 178 kroků) | 2.46 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 620 m (11 744 kroků) | 6.35 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 080 m (3 306 kroků) | 1.37 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 9 675 m (10 565 kroků) 7 595 m (7 259 kroků) | 5.01 bodů |
04. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 3 620 m (5 100 kroků) | 2.39 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 10 447 m (11 303 kroků) 6 827 m (6 203 kroků) | 4.51 bodů |
03. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 701 m (1 086 kroků) | 0.46 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 262 m (3 592 kroků) | 1.49 bodů | |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 656 m (958 kroků) | 0.43 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 11 267 m (12 685 kroků) 7 648 m (7 049 kroků) | 5.05 bodů |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 4 462 m (6 440 kroků) 0 m (0 kroků) | 0.00 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 4 704 m (6 640 kroků) | 3.10 bodů | |
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 023 m (12 712 kroků) | 5.96 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 3 888 m (5 478 kroků) | 2.57 bodů |
Zapojení v týmech
Michaela Jirušová aktuálně není v žádném týmu.