Profil uživatele Renáta Opichalová

Renáta Opichalová

Uničov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	277.31 více informací Bodů za 1 km: 0.82 Bodů za aktivity: 216.31 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	339,33 km / 460 690 kroků
Top výkon za den:	16,88 km / 22 493 kroků / 10. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	4793. z celkem 18704
Ženy:	2990. z celkem 12498
Dospělí 41-64:	3329. z celkem 8086
BMI pod 25:	880. z celkem 8921

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

11,31 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,31 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		26 m (35 kroků)	0.02 bodů
29. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 797 m (14 819 kroků) 9 697 m (13 995 kroků)	6.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 100 m (824 kroků)	0.70 bodů
28. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 373 m (2 308 kroků)	1.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 076 m (1 410 kroků)	0.69 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 434 m (14 311 kroků) 6 985 m (10 593 kroků)	4.45 bodů
27. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 397 m (18 242 kroků) 11 454 m (15 539 kroků)	7.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 943 m (2 703 kroků)	1.24 bodů
26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 148 m (16 754 kroků) 8 571 m (13 352 kroků)	5.46 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 528 m (3 068 kroků)	1.61 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 049 m (334 kroků)	0.67 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 764 m (14 747 kroků) 9 609 m (13 233 kroků)	6.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 155 m (1 514 kroků)	0.74 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 102 m (12 436 kroků)	5.80 bodů
23. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 028 m (3 850 kroků)	1.93 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 024 m (13 593 kroků) 6 996 m (9 743 kroků)	4.46 bodů
22. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 120 m (4 330 kroků)	1.99 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 065 m (989 kroků)	0.68 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 771 m (14 737 kroků) 6 586 m (9 418 kroků)	4.20 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 029 m (10 874 kroků)	5.12 bodů
20. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 622 m (15 910 kroků)	7.41 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 019 m (13 197 kroků) 6 455 m (8 817 kroků)	4.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 564 m (4 380 kroků)	2.27 bodů
18. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 241 m (4 283 kroků)	2.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		978 m (907 kroků)	0.62 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 204 m (15 136 kroků) 6 985 m (9 946 kroků)	4.45 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 516 m (14 340 kroků) 7 788 m (10 580 kroků)	4.96 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 728 m (3 760 kroků)	1.74 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 672 m (19 522 kroků) 11 227 m (14 891 kroků)	7.16 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 381 m (3 161 kroků)	1.52 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 064 m (1 470 kroků)	0.68 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 035 m (13 623 kroků) 5 212 m (7 057 kroků)	3.32 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 736 m (2 378 kroků)	1.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 603 m (2 187 kroků)	1.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 484 m (2 001 kroků)	0.95 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 468 m (21 819 kroků) 9 174 m (13 441 kroků)	5.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		934 m (1 310 kroků)	0.60 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		803 m (192 kroků)	0.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 557 m (6 876 kroků)	3.54 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 754 m (16 325 kroků) 9 766 m (13 504 kroků)	6.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 988 m (2 821 kroků)	1.27 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 399 m (15 183 kroků) 6 389 m (8 961 kroků)	4.07 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 010 m (6 222 kroků)	3.19 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 678 m (15 861 kroků) 8 542 m (11 549 kroků)	5.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 152 m (1 559 kroků)	0.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 984 m (2 753 kroků)	1.26 bodů
10. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		280 m (390 kroků)	0.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		879 m (1 268 kroků)	0.56 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		731 m (1 004 kroků)	0.47 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	16 877 m (22 493 kroků) 10 955 m (14 819 kroků)	6.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 222 m (1 570 kroků)	0.78 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 124 m (1 338 kroků)	0.72 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 686 m (2 104 kroků)	1.07 bodů
09. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 244 m (1 726 kroků)	0.79 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 034 m (512 kroků)	0.66 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	14 127 m (19 020 kroků) 11 849 m (16 782 kroků)	7.55 bodů
08. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 120 m (1 535 kroků)	0.71 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 052 m (1 482 kroků)	0.67 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 370 m (15 487 kroků) 9 198 m (12 470 kroků)	5.86 bodů
07. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 182 m (1 684 kroků)	0.75 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 914 m (17 450 kroků) 7 553 m (10 288 kroků)	4.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 179 m (5 478 kroků)	2.66 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 214 m (1 731 kroků)	0.77 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		874 m (890 kroků)	0.56 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 428 m (14 303 kroků) 8 340 m (11 682 kroků)	5.32 bodů
05. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 113 m (2 834 kroků)	1.35 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 575 m (17 193 kroků) 10 462 m (14 359 kroků)	6.67 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 772 m (14 968 kroků) 7 818 m (10 714 kroků)	4.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		845 m (1 128 kroků)	0.54 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 109 m (3 126 kroků)	1.34 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 652 m (17 371 kroků) 6 813 m (9 898 kroků)	4.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 081 m (2 928 kroků)	1.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		609 m (857 kroků)	0.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 149 m (3 688 kroků)	2.01 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	12 110 m (16 441 kroků) 7 852 m (10 855 kroků)	5.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		4 258 m (5 586 kroků)	2.71 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 645 m (14 500 kroků) 6 335 m (8 844 kroků)	4.04 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 249 m (3 001 kroků)	1.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 061 m (2 655 kroků)	1.31 bodů