Michal Řezníček
Výkony
Počet bodů: |
476.26
více informací
Bodů za 1 km: 1.4 |
Celková vzdálenost: | 340,96 km / 451 014 kroků |
Top výkon za den: | 22,15 km / 29 304 kroků / 13. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 35-39: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
28
Osobní výzvu jsem splnil.
Můj denní průměr
11,37 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,37 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
30. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 455 m (16 475 kroků) | 15.13 bodů | |
29. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 225 m (16 171 kroků) | 14.85 bodů | |
28. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 478 m (13 860 kroků) | 12.73 bodů | |
27. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 752 m (14 222 kroků) | 13.06 bodů | |
26. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 464 m (15 164 kroků) | 13.93 bodů | |
25. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 047 m (13 290 kroků) | 12.21 bodů | |
24. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 047 m (13 290 kroků) | 12.21 bodů | |
23. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 685 m (14 134 kroků) | 12.98 bodů | |
22. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 169 m (14 774 kroků) | 13.57 bodů | |
21. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 422 m (15 108 kroků) | 13.88 bodů | |
20. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 341 m (13 679 kroků) | 12.56 bodů | |
19. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 499 m (13 888 kroků) | 12.76 bodů | |
18. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 663 m (14 104 kroků) | 12.96 bodů | |
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 14 536 m (19 228 kroků) | 17.66 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 189 m (13 478 kroků) | 12.38 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 563 m (15 295 kroků) | 14.05 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 202 m (14 817 kroků) | 13.61 bodů | |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 22 154 m (29 304 kroků) | 26.92 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 033 m (15 917 kroků) | 14.62 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 849 m (14 351 kroků) | 13.18 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 273 m (13 589 kroků) | 12.48 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 267 m (14 903 kroků) | 13.69 bodů | |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 958 m (14 495 kroků) | 13.31 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 941 m (14 472 kroků) | 13.29 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 757 m (15 552 kroků) | 14.28 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 142 m (14 738 kroků) | 13.54 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 799 m (15 607 kroků) | 14.34 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 11 187 m (14 798 kroků) | 13.59 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 568 m (11 333 kroků) | 10.41 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 299 m (10 978 kroků) | 10.08 bodů |
Zapojení v týmech
Michal Řezníček aktuálně není v žádném týmu.