Profil uživatele Martina Vaskova | Portál 10 000 kroků

Martina Vaskova

Zubří

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	345.62 více informací Bodů za 1 km: 1.27 Bodů za aktivity: 283.62 Bonusových bodů: 62 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	272,09 km / 368 079 kroků
Top výkon za den:	13,77 km / 18 626 kroků / 8. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2532. z celkem 16647
Ženy:	1408. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	1822. z celkem 7062
BMI 30-34:	658. z celkem 2125

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

8,78 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 1,28 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 682 m (10 392 kroků)	8.01 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 252 m (11 163 kroků)	8.60 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 454 m (12 790 kroků)	9.86 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 173 m (15 115 kroků)	11.65 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 244 m (11 153 kroků)	8.59 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 226 m (13 834 kroků)	10.66 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 386 m (11 345 kroků)	8.74 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 548 m (10 211 kroků)	7.87 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 822 m (10 582 kroků)	8.15 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 025 m (10 856 kroků)	8.37 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 240 m (11 147 kroků)	8.59 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 781 m (17 290 kroků)	13.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 515 m (11 519 kroků)	8.88 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 191 m (11 081 kroků)	8.54 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 887 m (13 375 kroků)	10.31 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 737 m (13 172 kroků)	10.15 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 155 m (12 385 kroků)	9.54 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 402 m (11 366 kroků)	8.76 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 829 m (10 591 kroků)	8.16 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 857 m (6 571 kroků)	5.06 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 043 m (10 881 kroků)	8.38 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 781 m (11 879 kroků)	9.15 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 812 m (10 568 kroků)	8.14 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 768 m (18 626 kroků)	14.35 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 938 m (10 739 kroků)	8.28 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 215 m (11 113 kroků)	8.56 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 891 m (12 028 kroků)	9.27 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 750 m (13 190 kroků)	10.16 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 816 m (11 926 kroků)	9.19 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 198 m (11 090 kroků)	8.55 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 467 m (10 101 kroků)	7.78 bodů