Martin Ambrož
Výkony
| Počet bodů: |
251.50
více informací
Bodů za 1 km: 0.68 |
| Celková vzdálenost: | 371,30 km / 485 740 kroků |
| Top výkon za den: | 73,71 km / 96 429 kroků / 19. 4. 2024 |
Umístění
| Celkově: | |
| Muži: | |
| Dospělí 41-64: | |
| BMI pod 25: |
Osobní výzva
Jsem Kočka
Ujdu 7.5 km denně
Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
20
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
16,14 km
Plánoval jsem 7,50 km, což je 8,64 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.
Rekordman
První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).
Krokař
První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).
Pravidelnost
První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
| 21. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 299 m (6 932 kroků) | 3.05 bodů | |
| 20. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 599 m (11 249 kroků) | 4.94 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 689 m (11 367 kroků) | 5.00 bodů | |
| 19. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 67 010 m (87 664 kroků) | 38.53 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 700 m (8 765 kroků) | 3.85 bodů | |
| 18. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 756 m (10 147 kroků) | 4.46 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 756 m (10 147 kroků) | 4.46 bodů | |
| 17. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 030 m (13 121 kroků) | 5.77 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 031 m (13 123 kroků) | 5.77 bodů | |
| 16. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 127 m (5 399 kroků) | 2.37 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 140 m (5 416 kroků) | 2.38 bodů | |
| 15. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 5 232 m (6 845 kroků) | 3.01 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 5 232 m (6 845 kroků) | 3.01 bodů | |
| 14. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 921 m (14 287 kroků) | 6.28 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 922 m (14 288 kroků) | 6.28 bodů | |
| 13. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 584 m (16 463 kroků) | 7.24 bodů | |
| 12. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 9 589 m (12 544 kroků) | 5.51 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 589 m (12 544 kroků) | 5.51 bodů | |
| 11. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 10 841 m (14 182 kroků) | 6.23 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 841 m (14 182 kroků) | 6.23 bodů | |
| 10. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 7 771 m (10 166 kroků) | 4.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 7 770 m (10 165 kroků) | 4.47 bodů | |
| 09. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 583 m (12 537 kroků) | 5.51 bodů | |
| 08. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 696 m (6 143 kroků) | 2.70 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 794 m (6 272 kroků) | 2.76 bodů | |
| 07. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 13 239 m (17 319 kroků) | 7.61 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 239 m (17 319 kroků) | 7.61 bodů | |
| 06. 04. 2024 | ||||
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 12 987 m (16 990 kroků) | 7.47 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 987 m (16 990 kroků) | 7.47 bodů | |
| 05. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 191 m (10 716 kroků) | 4.71 bodů | |
| 04. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 559 m (13 813 kroků) | 6.07 bodů | |
| 03. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 807 m (11 521 kroků) | 5.06 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 8 779 m (11 485 kroků) | 5.05 bodů | |
| 02. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 4 974 m (6 507 kroků) | 2.86 bodů | |
| Celodenní / Chůze | Manuální / Obrázek | 4 974 m (6 507 kroků) | 2.86 bodů | |
| 01. 04. 2024 | ||||
| Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 6 031 m (7 890 kroků) | 3.47 bodů | |
| Jednorázová / Chůze | Manuální / Obrázek | 6 031 m (7 890 kroků) | 3.47 bodů | |
Zapojení v týmech
Martin Ambrož aktuálně není v žádném týmu.