Profil uživatele Klára Dušková | Portál 10 000 kroků

Klára Dušková

Zábřeh

Žena / Dítě

Výkony

Počet bodů:	210.77 více informací Bodů za 1 km: 0.74 Bodů za aktivity: 153.77 Bonusových bodů: 57 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	286,04 km / 405 384 kroků
Top výkon za den:	17,56 km / 24 881 kroků / 12. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	9073. z celkem 21986
Ženy:	6046. z celkem 14672
Děti 15-17:	26. z celkem 1030
BMI 25-29:	3810. z celkem 6333

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Kočka

Ujdu 7.5 km denně

Chůze nebo běh jsou mou denní náplní. Prošmejdím celé okolí, kam potřebuji, tam dojdu. Své okolí znám jako své tlapky a nic nového mi neunikne. Ovšem odpočinek je samozřejmou součástí, takže žádný podiv, když mě najdete se někde válet.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

89 %

Můj denní průměr

9,54 km

Plánoval jsem 7,50 km, což je 2,04 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 21 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 694 m (13 739 kroků)	5.21 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 522 m (17 747 kroků)	6.73 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 890 m (11 182 kroků)	4.24 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 648 m (19 342 kroků)	7.34 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 853 m (11 130 kroků)	4.22 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 587 m (10 753 kroků)	4.08 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 724 m (12 364 kroků)	4.69 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 748 m (22 319 kroků)	8.46 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 148 m (15 799 kroků)	5.99 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 429 m (9 111 kroků)	3.46 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 884 m (12 591 kroků)	4.78 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 019 m (11 365 kroků)	4.31 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 099 m (12 895 kroků)	4.89 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 648 m (19 342 kroků)	7.34 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 645 m (9 418 kroků)	3.57 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 802 m (9 640 kroků)	3.66 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 842 m (21 035 kroků)	7.98 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	17 556 m (24 881 kroků)	9.44 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 620 m (10 799 kroků)	4.10 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 148 m (15 799 kroků)	5.99 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 869 m (15 404 kroků)	5.84 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 968 m (15 544 kroků)	5.90 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 253 m (8 862 kroků)	3.36 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 884 m (12 591 kroků)	4.78 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 480 kroků)	4.35 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 568 m (10 726 kroků)	4.07 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 458 m (10 570 kroků)	4.01 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 481 m (12 020 kroků)	4.56 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 950 m (16 936 kroků)	6.42 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Závěr na Božence / Zábřeh

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	229.5 km	18.8 km / 16. Duben 2023
Říjen 2023	299.6 km	15.5 km / 9. Říjen 2023
Duben 2024	312.9 km	19.3 km / 30. Duben 2024
Říjen 2024	279.3 km	13.1 km / 31. Říjen 2024
Duben 2025	286 km	17.6 km / 12. Duben 2025

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda