Profil uživatele Lucie Ejemová | Portál 10 000 kroků

Lucie Ejemová

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	48.02 více informací Bodů za 1 km: 0.81 Bodů za aktivity: 40.02 Bonusových bodů: 8 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	59,50 km / 81 468 kroků
Top výkon za den:	8,08 km / 11 876 kroků / 23. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	14311. z celkem 18703
Ženy:	9877. z celkem 12502
Dospělí 18-40:	5594. z celkem 7208
BMI 25-29:	4768. z celkem 5677
Těhotné:	64. z celkem 79

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

26 %

Můj denní průměr

2,20 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 2,80 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

26. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		493 m (730 kroků)	0.33 bodů
25. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 877 m (7 587 kroků) 1 902 m (3 513 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 975 m (4 074 kroků)	2.67 bodů
24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		1 423 m (2 085 kroků)	0.96 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 079 m (11 876 kroků) 2 948 m (4 287 kroků)	1.98 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 131 m (7 589 kroků)	3.45 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		463 m (677 kroků)	0.31 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 843 m (7 311 kroků) 2 203 m (3 486 kroků)	1.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 640 m (3 825 kroků)	2.45 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 211 m (6 474 kroků) 2 220 m (3 713 kroků)	1.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 991 m (2 761 kroků)	2.01 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 423 m (3 524 kroků)	1.63 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 149 m (9 207 kroků) 1 615 m (2 846 kroků)	1.09 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 534 m (6 361 kroků)	3.72 bodů
09. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 536 m (3 712 kroků)	1.71 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 733 m (7 614 kroků) 2 689 m (3 907 kroků)	1.81 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 044 m (3 707 kroků)	2.05 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 612 m (3 844 kroků)	1.76 bodů
06. 04. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 912 m (4 587 kroků)	1.96 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 780 m (8 328 kroků) 2 868 m (3 741 kroků)	1.93 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 617 m (3 793 kroků)	1.76 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 272 m (3 259 kroků)	1.53 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		985 m (1 447 kroků)	0.66 bodů