Profil uživatele Hana Adamova | Portál 10 000 kroků

Hana Adamova

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	286.49 více informací Bodů za 1 km: 0.75 Bodů za aktivity: 225.49 Bonusových bodů: 61 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	383,82 km / 537 565 kroků
Top výkon za den:	22,65 km / 31 723 kroků / 30. 4. 2026
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	7350. z celkem 26304
Ženy:	4531. z celkem 17600
Dospělí 41-69:	5578. z celkem 12436
BMI pod 25:	1353. z celkem 12627

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

97 %

Můj denní průměr

12,79 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 7,79 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 21 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 42 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 500 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 1 milion kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 650 m (31 723 kroků)	13.31 bodů
29. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 846 m (13 790 kroků)	5.78 bodů
28. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 936 m (26 521 kroků)	11.12 bodů
27. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 158 m (17 028 kroků)	7.14 bodů
26. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 389 m (13 150 kroků)	5.52 bodů
25. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	22 027 m (30 850 kroků)	12.94 bodů
24. 04. 2026
Jednorázová / Chůze	Manuální / Obrázek	13 132 m (18 392 kroků)	7.72 bodů
23. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 910 m (19 482 kroků)	8.17 bodů
22. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 576 m (14 812 kroků)	6.21 bodů
21. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	12 375 m (17 332 kroků)	7.27 bodů
20. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 204 m (14 291 kroků)	5.99 bodů
19. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 093 m (14 136 kroků)	5.93 bodů
18. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 348 m (20 095 kroků)	8.43 bodů
17. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 066 m (21 101 kroků)	8.85 bodů
16. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 864 m (12 415 kroků)	5.21 bodů
15. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 768 m (19 283 kroků)	8.09 bodů
14. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 429 m (13 206 kroků)	5.54 bodů
13. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 702 m (16 389 kroků)	6.87 bodů
12. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 745 m (19 251 kroků)	8.08 bodů
11. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 914 m (6 882 kroků)	2.89 bodů
10. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	15 268 m (21 384 kroků)	8.97 bodů
09. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 773 m (13 688 kroků)	5.74 bodů
08. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 373 m (14 528 kroků)	6.09 bodů
07. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 948 m (11 132 kroků)	4.67 bodů
06. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 362 m (20 115 kroků)	8.44 bodů
05. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	18 111 m (25 366 kroků)	10.64 bodů
04. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	14 929 m (20 909 kroků)	8.77 bodů
03. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	13 013 m (18 225 kroků)	7.65 bodů
02. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 116 m (15 569 kroků)	6.53 bodů
01. 04. 2026
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 795 m (16 520 kroků)	6.93 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Cifršpióni / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	348.7 km	28.6 km / 30. Duben 2023
Duben 2024	310.2 km	15.3 km / 27. Duben 2024
Říjen 2024	387.4 km	20.6 km / 19. Říjen 2024
Duben 2025	413.5 km	21.5 km / 26. Duben 2025
Duben 2026	383.8 km	22.7 km / 30. Duben 2026

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda