Profil uživatele Michaela Janská | Portál 10 000 kroků

Michaela Janská

Prostějov

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	116.04 více informací Bodů za 1 km: 0.57 Bodů za aktivity: 76.04 Bonusových bodů: 40 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	202,72 km / 268 146 kroků
Top výkon za den:	10,54 km / 13 947 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	10572. z celkem 16645
Ženy:	7244. z celkem 11187
Dospělí 18-40:	3990. z celkem 6647
BMI pod 25:	4253. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,54 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,54 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Rekordman

Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.

Krokař

Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.

Pravidelnost

Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 28 dní v řadě.

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak byl získán za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 668 m (7 497 kroků)	2.13 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 496 m (11 238 kroků)	3.19 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 910 m (7 817 kroků)	2.22 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 294 m (7 003 kroků)	1.99 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 027 m (10 618 kroků)	3.01 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 252 m (8 270 kroků)	2.34 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	10 544 m (13 947 kroků)	3.95 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 086 m (6 728 kroků)	1.91 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 811 m (11 655 kroků)	3.30 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 158 m (10 791 kroků)	3.06 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 287 m (6 993 kroků)	1.98 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	854 m (1 130 kroků)	0.32 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 829 m (7 710 kroků)	2.19 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 958 m (9 204 kroků)	2.61 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	4 279 m (5 660 kroků)	1.60 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 379 m (9 761 kroků)	2.77 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 275 m (9 623 kroků)	2.73 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 036 m (9 307 kroků)	2.64 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 288 m (6 995 kroků)	1.98 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 283 m (9 634 kroků)	2.73 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 974 m (10 548 kroků)	2.99 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 434 m (8 511 kroků)	2.41 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 270 m (8 294 kroků)	2.35 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 724 m (7 571 kroků)	2.15 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 737 m (8 911 kroků)	2.53 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 611 m (11 390 kroků)	3.23 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 258 m (6 955 kroků)	1.97 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 966 m (7 892 kroků)	2.24 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 881 m (10 425 kroků)	2.96 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 081 m (6 721 kroků)	1.91 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 066 m (9 347 kroků)	2.65 bodů

Zobrazit všechny aktivity

Zapojení v týmech

Nápověda

Správní kroky / Prostějov

Přejít na graf a srovnání

Kalendář zážitků

Nápověda

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

Výkony ve výzvách

Nápověda

Výzva	Celková vzdálenost	Top výkon za den
Duben 2023	216.7 km	11.4 km / 7. Duben 2023
Říjen 2023	194.9 km	13.2 km / 24. Říjen 2023
Duben 2024	258.6 km	12.8 km / 25. Duben 2024
Říjen 2024	203 km	10.5 km / 25. Říjen 2024

Porovnání mezi členy týmu

Nápověda