Profil uživatele Jana Chalupova | Portál 10 000 kroků

Jana Chalupova

Příbram

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	171.02 více informací Bodů za 1 km: 0.87 Bodů za aktivity: 130.02 Bonusových bodů: 41 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	196,28 km / 264 125 kroků
Top výkon za den:	13,30 km / 18 095 kroků / 25. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8385. z celkem 16647
Ženy:	5646. z celkem 11188
Dospělí 41-64:	5075. z celkem 7062
BMI pod 25:	2797. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Osobní výzvu jsem splnil.

100 %

Můj denní průměr

6,33 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,33 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	8 926 m (12 074 kroků)	5.91 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 420 m (6 956 kroků)	3.59 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 038 m (5 567 kroků)	2.68 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 297 m (3 135 kroků)	1.52 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 649 m (5 029 kroků)	2.42 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 907 m (13 196 kroků)	6.56 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 303 m (18 095 kroků)	8.81 bodů
24. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 979 m (8 246 kroků)	3.96 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 332 m (13 637 kroků)	6.84 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	6 792 m (9 365 kroků)	4.50 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 044 m (6 952 kroků)	3.34 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	5 430 m (7 489 kroků)	3.60 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 362 m (3 259 kroků)	1.56 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 887 m (6 719 kroků)	3.24 bodů
17. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 351 m (6 001 kroků)	2.88 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	9 222 m (11 723 kroků)	6.11 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 556 m (6 281 kroků)	3.02 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 501 m (6 204 kroků)	2.98 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 883 m (6 732 kroků)	3.23 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 591 m (10 463 kroků)	5.03 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 736 m (6 517 kroků)	3.14 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 801 m (6 601 kroků)	3.18 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	12 632 m (15 611 kroků)	8.37 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 597 m (6 335 kroků)	3.05 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	3 743 m (5 163 kroků)	2.48 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	13 138 m (18 115 kroků)	8.70 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	2 718 m (3 750 kroků)	1.80 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 351 m (5 997 kroků)	2.88 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	4 055 m (5 576 kroků)	2.69 bodů
02. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	10 909 m (14 079 kroků)	7.23 bodů
01. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	7 127 m (9 258 kroků)	4.72 bodů