Profil uživatele Šárka Jiroutová

Šárka Jiroutová

Choceň

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	171.65 více informací Bodů za 1 km: 0.83 Bodů za aktivity: 129.65 Bonusových bodů: 42 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	207,33 km / 257 789 kroků
Top výkon za den:	23,04 km / 15 476 kroků / 24. 10. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	8359. z celkem 16645
Ženy:	5628. z celkem 11187
Dospělí 41-64:	5065. z celkem 7061
BMI pod 25:	2784. z celkem 8167

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Žirafa

Ujdu 5 km denně

Kráčím pomalu, ale jistě. Udržuji si nadhled a rozhlížím se po krajině. Vyrážím do terénu, spíše na kratší vzdálenosti, zato s rozvahou. Když na to přijde, umím být i rychlá, ale proč, že?

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

63 %

Můj denní průměr

6,69 km

Plánoval jsem 5,00 km, což je 1,69 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den lidských sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den lidských sídel (4. října).

Den duševního zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den duševního zdraví (10. října).

Den stromů

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na den stromů (20. října).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

31. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 384 m (10 883 kroků)	5.24 bodů
30. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	13 624 m (5 640 kroků) 2 996 m (4 521 kroků)	1.87 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		10 137 m (377 kroků)	6.34 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		491 m (742 kroků)	0.31 bodů
29. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 799 m (6 463 kroků) 3 584 m (5 004 kroků)	2.24 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		634 m (507 kroků)	0.40 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		581 m (952 kroků)	0.36 bodů
28. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	7 072 m (10 359 kroků) 1 696 m (2 555 kroků)	1.06 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 376 m (7 804 kroků)	3.36 bodů
27. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 090 m (12 305 kroků) 1 592 m (2 173 kroků)	1.00 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		15 m (21 kroků)	0.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 483 m (10 111 kroků)	4.05 bodů
26. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 014 m (7 121 kroků)	3.13 bodů
25. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 100 m (4 368 kroků)	1.94 bodů
24. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		428 m (537 kroků)	0.27 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		420 m (69 kroků)	0.26 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 231 m (2 300 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		12 554 m (895 kroků)	7.85 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		499 m (783 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	23 039 m (15 476 kroků) 6 907 m (10 892 kroků)	4.32 bodů
23. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 466 m (6 008 kroků) 3 213 m (4 651 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		712 m (560 kroků)	0.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		541 m (797 kroků)	0.34 bodů
22. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 164 m (5 834 kroků)	2.60 bodů
21. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	10 793 m (14 630 kroků) 5 918 m (8 854 kroků)	3.70 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		476 m (579 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		592 m (182 kroků)	0.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 223 m (3 035 kroků)	1.39 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 584 m (1 980 kroků)	0.99 bodů
20. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 936 m (4 251 kroků)	1.84 bodů
19. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 376 m (4 712 kroků) 2 904 m (4 584 kroků)	1.82 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		472 m (128 kroků)	0.30 bodů
18. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 133 m (7 261 kroků) 3 237 m (4 612 kroků)	2.02 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		347 m (485 kroků)	0.22 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 549 m (2 164 kroků)	0.97 bodů
17. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		477 m (639 kroků)	0.30 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 741 m (12 800 kroků) 7 182 m (10 104 kroků)	4.49 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		361 m (239 kroků)	0.23 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 721 m (1 818 kroků)	1.08 bodů
16. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 974 m (9 849 kroků) 3 209 m (4 416 kroků)	2.01 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 457 m (1 989 kroků)	0.91 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		2 308 m (3 444 kroků)	1.44 bodů
15. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 569 m (7 875 kroků) 5 081 m (7 149 kroků)	3.18 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		488 m (726 kroků)	0.31 bodů
14. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 929 m (12 094 kroků) 7 097 m (9 844 kroků)	4.44 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		482 m (633 kroků)	0.30 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		497 m (660 kroků)	0.31 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		326 m (161 kroků)	0.20 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		527 m (796 kroků)	0.33 bodů
13. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 803 m (12 906 kroků) 3 326 m (4 968 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		5 477 m (7 938 kroků)	3.42 bodů
12. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	5 911 m (8 648 kroků) 2 046 m (3 206 kroků)	1.28 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		3 865 m (5 442 kroků)	2.42 bodů
11. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 475 m (5 747 kroků) 3 438 m (4 661 kroků)	2.15 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 037 m (1 086 kroků)	0.65 bodů
10. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 250 m (3 163 kroků)	1.41 bodů
09. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		3 388 m (4 747 kroků)	2.12 bodů
08. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	3 916 m (5 240 kroků) 2 775 m (4 571 kroků)	1.73 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		686 m (614 kroků)	0.43 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		455 m (55 kroků)	0.28 bodů
07. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	9 854 m (13 030 kroků) 8 818 m (11 890 kroků)	5.51 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		520 m (410 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		516 m (730 kroků)	0.32 bodů
06. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	8 524 m (12 394 kroků) 2 192 m (3 964 kroků)	1.37 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		6 332 m (8 430 kroků)	3.96 bodů
05. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 634 m (6 489 kroků) 3 321 m (5 395 kroků)	2.08 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		1 313 m (1 094 kroků)	0.82 bodů
04. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	6 379 m (9 057 kroků) 5 526 m (7 902 kroků)	3.45 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		853 m (1 155 kroků)	0.53 bodů
03. 10. 2024
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 491 m (6 282 kroků) 3 385 m (4 730 kroků)	2.12 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		771 m (1 078 kroků)	0.48 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		335 m (474 kroků)	0.21 bodů
02. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		371 m (151 kroků)	0.23 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 940 m (6 452 kroků) 3 378 m (4 499 kroků)	2.11 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		202 m (388 kroků)	0.13 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		527 m (738 kroků)	0.33 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		462 m (676 kroků)	0.29 bodů
01. 10. 2024
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		872 m (493 kroků)	0.55 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / IOs		500 m (737 kroků)	0.31 bodů
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	4 560 m (5 705 kroků) 3 188 m (4 475 kroků)	1.99 bodů