Profil uživatele Petr Holan | Portál 10 000 kroků

Petr Holan

Turnov

Muž / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	362.83 více informací Bodů za 1 km: 1.31 Bodů za aktivity: 312.83 Bonusových bodů: 50 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	277,46 km / 347 299 kroků
Top výkon za den:	15,62 km / 19 710 kroků / 5. 4. 2025
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	3153. z celkem 21999
Muži:	1379. z celkem 6934
Dospělí 41-64:	2347. z celkem 9404
BMI 25-29:	1404. z celkem 6332

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Pes

Ujdu 10 km denně

Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

48 %

Můj denní průměr

9,25 km

Plánoval jsem 10,00 km, což je 0,75 km pod plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Den beze spěchu

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Den beze spěchu (23. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

30. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 709 m (13 280 kroků)	12.07 bodů
29. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 456 m (9 316 kroků)	8.41 bodů
28. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 328 m (14 302 kroků)	12.77 bodů
27. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 272 m (12 143 kroků)	11.58 bodů
26. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		4 684 m (5 913 kroků)	5.28 bodů
25. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 909 m (8 719 kroků)	7.79 bodů
24. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 435 m (13 159 kroků)	11.77 bodů
23. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 448 m (13 043 kroků)	11.78 bodů
22. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 760 m (17 310 kroků)	15.51 bodů
21. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé	Odečíst ostatní	11 119 m (13 486 kroků) 5 686 m (7 188 kroků)	6.41 bodů
Jednorázová / Chůze	Napojení na služby / Garmin		5 433 m (6 298 kroků)	6.13 bodů
20. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		2 962 m (3 717 kroků)	3.34 bodů
19. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 616 m (9 472 kroků)	8.59 bodů
18. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		5 839 m (7 376 kroků)	6.58 bodů
17. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 207 m (11 623 kroků)	10.38 bodů
16. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 544 m (10 689 kroků)	9.63 bodů
15. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 689 m (9 695 kroků)	8.67 bodů
14. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		13 130 m (16 431 kroků)	14.80 bodů
13. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 142 m (7 695 kroků)	6.93 bodů
12. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		6 045 m (7 609 kroků)	6.82 bodů
11. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 181 m (15 355 kroků)	13.73 bodů
10. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 862 m (12 446 kroků)	11.12 bodů
09. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		8 512 m (10 639 kroků)	9.60 bodů
08. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 636 m (9 565 kroků)	8.61 bodů
07. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		11 887 m (14 897 kroků)	13.40 bodů
06. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 641 m (9 646 kroků)	8.62 bodů
05. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		15 621 m (19 710 kroků)	17.61 bodů
04. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		12 865 m (16 164 kroků)	14.51 bodů
03. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		9 693 m (12 209 kroků)	10.93 bodů
02. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		7 206 m (9 074 kroků)	8.12 bodů
01. 04. 2025
Celodenní / Chůze	Napojení na služby / Různé		10 059 m (12 616 kroků)	11.34 bodů