Petr Holan
Výkony
Počet bodů: |
255.48
více informací
Bodů za 1 km: 1.26 |
Celková vzdálenost: | 203,22 km / 260 836 kroků |
Top výkon za den: | 18,60 km / 21 485 kroků / 1. 4. 2024 |
Umístění
Celkově: | |
Muži: | |
Dospělí 41-64: | |
BMI 25-29: |
Osobní výzva
Jsem Pes
Ujdu 10 km denně
Když mám motivaci, dokážu překonat sám sebe. Rád se pohybuji ve smečce, kterou chráním a inspiruji. Je na mě spolehnutí a počítat se mnou můžete při každé příležitosti.
Počet dní se splněnou osobní výzvou
13
Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.
Můj denní průměr
11,29 km
Plánoval jsem 10,00 km, což je 1,29 km nad plán.
Získané odznaky za aktivity
Rekordman
Odznak byl získán za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Na další úroveň je potřeba během jednoho dne ujít nebo uběhnout 21 km.
Krokař
Odznak byl získán za celkové ujití nebo uběhnutí 250 tisíc kroků. Na další úroveň je potřeba ujít nebo uběhnout celkem 500 tisíc kroků.
Pravidelnost
Odznak byl získán za zaznamenání aktivit 14 dní v řadě. Na další úroveň je potřeba zaznamenat aktivity 21 dní v řadě.
Multiaktivita
Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).
Osobní výzva
Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.
Světový den zdraví
Odznak byl získán za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).
Mezinárodní den památek a sídel
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).
Světový den kreativity a inovací
Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).
Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.
Aktivity
17. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 9 053 m (11 144 kroků) | 9.82 bodů | |
16. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 273 m (13 640 kroků) | 12.23 bodů | |
15. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 560 m (10 532 kroků) | 9.29 bodů | |
14. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 384 m (6 176 kroků) | 5.84 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 941 m (19 212 kroků) 10 557 m (13 036 kroků) | 11.45 bodů |
13. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 025 m (14 817 kroků) | 13.05 bodů | |
12. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 11 329 m (13 482 kroků) | 12.29 bodů | |
11. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 505 m (16 248 kroků) | 14.65 bodů | |
10. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 14 289 m (15 010 kroků) 12 086 m (14 686 kroků) | 13.11 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 2 203 m (324 kroků) | 2.39 bodů | |
09. 04. 2024 | ||||
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 5 404 m (6 008 kroků) | 5.86 bodů | |
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 15 182 m (18 079 kroků) 9 778 m (12 071 kroků) | 10.61 bodů |
08. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 12 877 m (15 798 kroků) | 13.97 bodů | |
07. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 988 m (13 452 kroků) | 11.92 bodů | |
06. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 14 097 m (17 253 kroků) | 15.30 bodů | |
05. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 10 570 m (12 992 kroků) | 11.47 bodů | |
04. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 8 773 m (10 829 kroků) | 9.52 bodů | |
03. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 2 264 m (19 776 kroků) | 2.46 bodů | |
02. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | 13 890 m (17 087 kroků) | 15.07 bodů | |
01. 04. 2024 | ||||
Celodenní / Chůze | Napojení na služby / Různé | Odečíst ostatní | 18 602 m (21 485 kroků) 7 990 m (9 875 kroků) | 8.67 bodů |
Jednorázová / Chůze | Napojení na služby / Garmin | 10 612 m (11 610 kroků) | 11.51 bodů |
Zapojení v týmech
Petr Holan aktuálně není v žádném týmu.
Kalendář zážitků
Výkony ve výzvách
Výzva | Celková vzdálenost | Top výkon za den |
---|---|---|
Duben 2023 | 358 km | 18.4 km / 9. Duben 2023 |
Říjen 2023 | 290.7 km | 13.1 km / 10. Říjen 2023 |
Duben 2024 | 203.4 km | 18.6 km / 1. Duben 2024 |