Profil uživatele Jana Voráčková | Portál 10 000 kroků

Jana Voráčková

Praha Dolní Chabry

Žena / Dospělý

Výkony

Počet bodů:	282.51 více informací Bodů za 1 km: 1.82 Bodů za aktivity: 244.51 Bonusových bodů: 38 Více informací o výpočtu bodů
Celková vzdálenost:	155,50 km / 220 380 kroků
Top výkon za den:	11,60 km / 16 440 kroků / 22. 4. 2024
Přejít na graf a srovnání

Umístění

Celkově:	2648. z celkem 18692
Ženy:	1489. z celkem 12498
Senioři 65+:	221. z celkem 605
BMI 35-39:	261. z celkem 815

Osobní výzva

Nápověda

Jsem Ježek

Ujdu 3 km denně

Neujdu toho moc a ani nejsem příliš rychlý. Naopak vyrážím každý den a když už vyjdu, tak je o tom vědět. Vyrážím, abych se protáhl nebo si obstaral zásoby.

Chci tričko!

Počet dní se splněnou osobní výzvou

Pro splnění potřebuji alespoň 27 dní.

88 %

Můj denní průměr

6,48 km

Plánoval jsem 3,00 km, což je 3,48 km nad plán.

Získané odznaky za aktivity

Více informací

Odznaky lze získat jen s prémiovým účtem.

Rekordman

První úroveň odznaku lze získat za ujití nebo uběhnutí vzdálenosti 7,5 km během jednoho dne. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7,5 km / 21 km / 42 km / 100 km).

Krokař

První úroveň odznaku lze získat za celkové ujití nebo uběhnutí alespoň 100 tisíc kroků. Tento odznak má celkem 4 úrovně (100 tisíc / 250 tisíc / 500 tisíc / 1 milion).

Pravidelnost

První úroveň odznaku lze získat za zaznamenání aktivit 7 dní v řadě. Tento odznak má celkem 4 úrovně (7 dní / 14 dní / 21 dní / 28 dní).

Multiaktivita

Odznak lze získat za zaznamenání všech druhů aktivit (chůze, běh, nordic walking).

Osobní výzva

Odznak lze získat za splnění osobní výzvy.

Světový den zdraví

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den zdraví (7. dubna).

Mezinárodní den památek a sídel

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Mezinárodní den památek a sídel (18. dubna).

Světový den kreativity a inovací

Odznak lze získat za zaznamenání aktivity na Světový den kreativity a inovací (21. dubna).

Více informací se dozvíte ve specifikaci jednotlivých odznaků.

Aktivity

Nápověda

Zobrazeny jsou poslední tři dny.

24. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 400 m (11 905 kroků)	13.21 bodů
23. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 400 m (7 653 kroků)	8.49 bodů
22. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	11 600 m (16 440 kroků)	18.24 bodů
21. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 700 m (5 244 kroků)	5.82 bodů
19. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 062 kroků)	11.16 bodů
18. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 300 m (7 511 kroků)	8.33 bodů
17. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 100 m (10 062 kroků)	11.16 bodů
16. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 300 m (13 180 kroků)	14.62 bodů
15. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	9 200 m (13 039 kroků)	14.47 bodů
14. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	3 900 m (5 527 kroků)	6.13 bodů
13. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 200 m (11 621 kroků)	12.89 bodů
12. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 800 m (11 054 kroků)	12.27 bodů
11. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 212 kroků)	10.22 bodů
10. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 700 m (12 330 kroků)	13.68 bodů
08. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 800 m (12 472 kroků)	13.84 bodů
07. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	2 800 m (3 968 kroků)	4.40 bodů
06. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	5 500 m (7 795 kroků)	8.65 bodů
05. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 400 m (10 488 kroků)	11.64 bodů
04. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	6 500 m (9 212 kroků)	10.22 bodů
03. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	8 100 m (11 480 kroků)	12.74 bodů
02. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 200 m (10 204 kroků)	11.32 bodů
01. 04. 2024
Celodenní / Chůze	Manuální / Obrázek	7 000 m (9 921 kroků)	11.01 bodů